Kurz, který využiješ pro svoji krásu a mladistvost až do konce života.

Šarm ženy

UMĚNÍ STÁRNOUT DO KRÁSY

Objev způsob, jak pečovat o svoji krásu a ženskost s přibývajícím věkem, aby ses cítila mladistvě, spokojeně a udržela si šarm a ženskou jiskru.

TO POTŘEBUJI!

Jsi žena, které není jedno, jak s přibývajícími roky vypadá?

Díváš se na sebe do zrcadla a daleko častěji všímáš vrásek, pigmentových skvrn a povadlé pleti
a někdy si před zrcadlem tajně natahuješ čelo, abys viděla, jaké to bylo, když jsi byla mladší? (A vždycky tě při tom napadne věta, že lepší už to nebude, pokud s tím něco neuděláš).
Chtěla bys s tím něco dělat, ale ztrácíš se ve všech informacích,
tak si pro jistotu aspoň koupíš krém proti vráskám a občas si pleť namasíruješ, abys ze sebe měla trochu lepší pocit?
Utratila jsi peníze za kvalitnější kosmetiku, kupuješ doplňky stravy,
ale stejně to není vidět ani na tvé pleti ani na sebevědomí a začínáš mít pocit, že na tebe nic nefunguje?

Začínáš si všímat větší únavy i změn na těle,
ale nedokážeš se donutit do velkých výkonů nebo držet diety jako dřív a v duchu přemýšlíš, co změnit? (Dobře tušíš, že s každým dalším rokem to “samo od sebe” lepší nebude?)
Klíčí v tobě nenápadně strach ze ztráty ženskosti a přitažlivosti
a ve skrytu duše si přeješ zastavit čas? Chceš konečně naplno prožívat pocity ženskosti, protože kdy jindy než teď? (Už máš přece věk na to, aby sis péči o sebe dovolila bez výčitek a bylo ti jedno, co si kdo myslí o tom, co máš nebo nemáš na sobě.)
Chceš stárnout s grácíí a s vědomým přístupem sama k sobě a je na čase se zorientovat v tom, jak tuhle životní oblast smysluplně uchopit?
Protože sama tušíš, že stárnutí do krásy není o spoléhání se na zázračné pilulky a krémy?

Existuje jednoduchá cesta, jak na to.

S malou investicí ucítíš velké výsledky.

Jaké by to bylo, kdyby existovala cesta, jak se cítit skvěle a vypadat dobře i s přibývajícími roky?

Jaké by to bylo být ženou, která se cítí žensky, přitažlivě a sebevědomě i přes rostoucí věk v občance,
protože o sebe pečuje tak, že umí zpomalit známky stárnutí a ví, co jí s přibývajícím věkem sluší?
Jaké by to bylo si konečně prožít, co je to ta sebeláska v péči o sebe?
Už na ni máš přece věk!
Jaké by to bylo dovolit si konečně být sama sebou, objevit svůj šarm a prožívat svoji krásu a ženskost naplno?
Dopřát si náležitou péči, která funguje a podpoří tvůj vzhled, tělo i tvoji každodenní energii?

Dovol mi odpovědět za tebe.

Bylo by to absolutně skvělé!

Cítila bys větší sebevědomí, lehkost i klid.

Taky větší vyrovnanost a spokojenost sama se sebou, protože víš, že pro sebe děláš něco smysluplného, co bude fungovat do konce života. Pohled do zrcadla by tě těšil a ostatní by ti tipovali o pár let méně.

Každý den by sis na sebe udělala chvilku

a podpořila svoje tělo, pleť i duši, aby ses cítila opečovaná a zdravá. (Protože kdy jindy než teď?)

Měla bys více energie a uměla pracovat s únavou,

která plíživě s každým rokem přichází. Respektovala bys svoje tělo dopřávala bys mu přesně to, co s přibývajícím věkem tělo ženy potřebuje, aby nestárlo raketovou rychlostí.

Věděla bys, co na sebe a v obchodech zbytečně neplýtvala čas a energii

s pocitem, že tohle jsi mohla nosit možná ve dvaceti. (Teď už chceš dát přednost kvalitě, protože tu si zasloužíš!)

Líčení by tě pořád bavilo

a nekritizovala bys svoje padající víčka ani ztrácející se kontury rtů.

Cítila bys větší pohodu a spokojenost.

Pocit mladistvosti by tě provázel na každém kroku a každé další narozeniny bys nekomentovala slovy: “V tomto věku už není co slavit.” (I ten pohled na narozeninové fotky by tě bavil už teď!).

Máš pocit, že ti trochu vidím do hlavy? Prozradím ti proč.

Sama jsem ženou, která se chce cítit skvěle, žensky a krásně.
Už mi není ani dvacet, ani třicet pět. Mám dvě děti, manžela, dům, zahradu, podnikání a na kontě stovky probdělých nocí, kdy jsem vstávala na kojení, k dětem nebo seděla u počítače a tvořila.
Péči o svoji pleť, tělo i mysl věnuji pravidelně čas spousty let a záleží mi na sobě.
Už téměř deset let péči o ženskost a krásu učím i svoje klientky.
Přesto jsem se rok a půl před svými čtyřicátými narozeninami podívala na svoji fotku,
kterou jsem udělala hned po probuzení, a uvědomila si, že musím v péči o sebe udělat změny.
Viděla jsem hluboké vrásky na čele, unavenou pleť, kruhy pod očima a velké nosoretní rýhy. Cítila jsem únavu a vyčerpání už po ránu.
Byla jsem sice po Covidu a pleť dostala zabrat, ale i tak to pro mě byl moment, kdy jsem pochopila, že s přibývajícími roky nestačí to, co fungovalo dřív. Rozhodně nestačí jen péče o pleť. Tělo se mění, zpomaluje se regenerace, mění se hladiny hormonů.

Ženské tělo a krása

potřebují pro stárnutí s grácíí
jiný přístup.

Začala jsem se do témat dlouhověkosti a stárnutí do krásy nořit do větších hloubek a upravila řadu svých každodenních rituálů a návyků, abych podpořila vitalitu těla a podpořila svoji každodenní energii. A se svými 40. narozeninami chci podpořit v této péči i tebe.

Umění stárnout do krásy není jen o péči o pleť a omlazujících produktech,
jak se nám to snaží beauty průmysl vnuknout. (A jak to spousta žen vnímá). To je obrovský omyl. Aby sis udržela svoji mladistvost a svěží vzhled, nezachrání tě zázračný krém a ani pití kolagenu. Stárnutí nevyřeší ani samotná obličejová jóga.
Je potřeba podívat se na stárnutí do krásy hlouběji a komplexně.
Opečovat více oblastí, než jen péči o pleť.
Potřebuješ celkově podpořit svoje ženské tělo i pleť zevnitř ven
a doťuknout to vkusem a stylem před zrcadlem i šatní skříní.

Jsi na to připravená?

Tak jsi tu správně!

Představuji ti jedinečný koncept, který ti pomůže k udržení mladistvého vzhledu, sebevědomí a podpoří tě v umění stárnout do krásy.

8 týdenní transformační online kurz

UMĚNÍ STÁRNOUT DO KRÁSY

Jediný kurz, ve kterém se o sebe naučíš pečovat tak, aby sis udržela svoji mladistvost a ženskou jiskru a i s přibývajícími roky se cítila krásná, přitažlivá a spokojená sama se sebou uvnitř sebe i před zrcadlem.

To přesně chci!

Kdy je pro tebe cesta Šarmem ženy vhodná?

Lákají tě techniky omlazení pro tvoji pleť,
aby byla rozjasněná, mladistvá, bez zbytečných pigmentových skvrn a vrásek. Zároveň hledáš efektivitu a cestu, která tě bude každý den bavit a nezabere ti hodně času.
Jsi připravena objevit návyky dlouhověkosti,
které ti pomůžou zářit a cítit v životě víc energie, sebevědomí, svěžesti, radosti i uvolnění. A jsi připravena jít do akce a začít je dělat.
Kromě rozjasněné a mladistvé pleti chceš mít i jasné kroky, jak na to,
aby s přibývajícím věkem vypadala dobře ve svém oblečení a stylu oblékání, přizpůsobila líčení zralé pleti a byla spokojená se svými vlasy.
Líbilo by se ti rozšířit obzory o poznatky vědy i estetické medicíny v oblasti stárnutí a využít je ve svůj vlastní prospěch,
aniž bys musela číst spoutu odborných knih a termínů, kterým nerozumíš. Chceš vše jasně a jednoduše, abys s tím rovnou mohla začít.

Chceš si udržet nadhled, vnitřní klid a zpomalit stárnutí i ve své hlavě.
Protože sama tušíš, že krása i tvoje mládí v hlavě začíná.
Oceníš techniky, které ti pomůžou pracovat s tlakem na výkon,
s každodenním shonem a stresem a chceš, aby tě podporovaly dlouhodobě.
Chceš si udržet šmrnc a sebevědomí a vypadat žensky a přirozeně i do vyššího věku.
A moc dobře víš, že samo se to nestane a že svému tělu, pleti, mysli a celkové kráse můžeš významně pomoct, když to přestaneš odkládat a pustíš se do toho jemně, systematicky a komplexně, aniž by ti to každý den zabralo moře času.

Tohle všechno se v kurzu Šarm ženy naučíš.

Díky struktuře kurzu nezůstaneš u teorie, ale začneš vše aktivně začleňovat a používat v péči o sebe. Tím skvěle nastartuješ dlouhodobou změnu tak, abys díky svým návykům a změnám podporovala svoje stárnutí do krásy a byla sama se sebou spokojená.

V čem je Šarm ženy jedinečný a jiný oproti ostatním anti-age kurzům?

Vše, o čem budu v kurzu mluvit, jsem vyzkoušela sama na sobě a hledala jsem cesty, jak to spojit ve fungující systém, který budu pohodově zvládat i v každodennosti.

V kurzu se zaměříme na 4 důležité oblasti, díky kterým podpoříš svůj šarm a umění stárnout do krásy.

1. Mindset

2. Péče o vzhled

3. Práce s dechem

4. Návyky dlouhověkosti

Co se v jednotlivých oblastech ukrývá?

1. Mindset

Jako první se zaměříme na mindset. Zjistíš důležité pravdy o stárnutí ženského těla a uvědomíš si, z jakého postoje v péči o sebe vycházíš. Získáš tipy, jak stárnutí přijmout s větším klidem a jak si dovolit pečovat o sebe bez výčitek na více úrovních než jen v péči o pleť.

2. Péče o vzhled

Projdeme detailně jednotlivé oblasti, které mají vliv na tvůj vzhled a s přibývajícími roky je vhodné v nich poupravit roky zajeté stereotypy.

Naučíš se to nejdůležitější pro péči o pleť ve zralém věku a začneš pracovat s technikami pro omlazení pleti. Ukážu ti různé cesty a možnosti od těch zcela přizených a jednoduše aplikovatelných doma v koupelně až po možnosti estetické medicíny.
Pochopíš, jaké změny potřebuješ udělat v péči o tělo, abys byla spokojená.
Nezůstaneme jen u péče o pleť a tělo. Tvůj mladistvý vzhled podpoří i specifika líčení zralé pleti, které společně prakticky projdeme.
Vše doladíme tím nejdůležitějším, na co je potřeba myslet s přibývajícím věkem v oblékání a šatní skříni.

3. Uklidnění nervové soustavy skrze dech

Věděla jsi, že jednou z největších příčin předčasného stárnutí je stres? Zažíváme ho dnes a denně a možná sis na to takto zvykla. Pokud chceš tě čekají praktické vedené dechové techniky, kterými uklidníme tvoji nervovou soustavu a navodíme v těle pocit bezpečí. Tělo díky těmto vnitřním změnám bude stárnout pomaleji. Díky dechovým technikám se navíc hlouběji propojíš se svojí ženskou intuicí a vnitřním klidem, která jsou pro ženský šarm nepostradatelné.

4. Návyky dlouhověkosti

Jako poslední oblast, na kterou se zaměříme, jsou návyky dlouhověkosti, které ti dlouhodobě pomohou udržet si energii, vitalitu a zdraví. Každý týden doplníme jeden, takže na konci kurzu budeš odcházet se svým Anti-aging flow návyků, se kterými budeš moci každý den vědomě pracovat (klidně do konce života).

Díky propojení těchto 4 oblastí si namícháš parádní koktejl pro svoji spokojenost, mladistvost, zdraví i krásu.

Co tě v kurzu konkrétně čeká?

Společně projdeme 8 týdnů. Každý týden představuje jeden modul, ve kterém otevřeme téma, který je zásadní pro umění stárnout do krásy.

8 týdnů = 8 modulů