Rozhovor: Síla je v tom, co děláme pravidelně
Po náročném dni večer chutě na sladké a neřízený nálet na ledničku. A ráno? Výčitky před zrcadlem, unavená pleť a kruhy pod očima. Možná to znáte taky… Přitom stačí tak málo k tomu, to změnit. Jídlem můžete podpořit nejen svoji krásu, pěknou pleť, a vlasy, ale hlavně dobrou náladu a vnitřní pohodu. Sama jsem se o tom přesvědčila, když jsem do svého jídelníčku opravdu zapojila...
Celý článek
