NOHY V KÝBLU. Rychlé otužování, které mi pomáhá ke zdraví i pohodě v mysli
Nohy v kýblu. Tak jsem nazvala svůj ranní otužovací rituál, který ke mně přišel minulý rok a který jsem si zamilovala nejen já, ale i velká spousta žen na mém Instagramu, které se do této otužovací vlny pustily se mnou. Tento rok už spolu začínáme druhou sezónu, protože nám rituál #nohyvkyblu zase pomůže k lepší imunitě, k lepší náladě a lepšímu zvládání stresu,...
Celý článek
