Jestli je něco, co na konci roku nikdy nevynechám, je to chvíle zastavení a ohlédnutí zpět. Stejně jako ranní rituály a péče o sebe, i tahle tradice se pro mě stala neodmyslitelnou součástí života. Rok 2024 byl v mnoha směrech výjimečný – plný výzev, proměn, růstu a krásných okamžiků i splněného snu. A pár z nich bych s vámi teď chtěla sdílet. Proč? Protože jste byly...
Měla pocit, že to sama nikdy nezvládne a šmrncovní oblékání, krásná pleť a červená rtěnka pro ni byla jen SEN. Přesto dnes zažívá jistotu a především mnohem větší pocit ženskosti. Nejen proto, že ví CO, JAK a PROČ v péči o sebe dělá. Prohloubila nejen znalosti v péči o pleť, líčení i stylingu, a hlavně vědomý přístup sama k sobě. Lenka, úspěšná absolventka online kurzu Triáda...
Jestli znáte ten pocit, že jste se někdy pokusily o změnu návyků v péči o sebe a nevyšlo to podle vašich představ, tenhle článek a epizoda podcastu vás bude bavit. Možná si přesně vybavíte pocit, kdy jste chtěly začít pravidelně cvičit, pečovat o pleť, zdravěji jíst nebo meditovat… začaly jste a po pár dnech jste se stejně vrátily do zajetých kolejí s pocitem, že na to...
Neuměla se oblékat, nakupování pro ní bylo stresující a na líčení zanevřela, když jí bylo 17 let. Přišel moment, kdy se v tomto nastavení jako žena začala cítit nesvobodně, protože i když by chtěla, neuměla udělat změnu. Jak to dokázala změnit? Eva, maminka 2 dětí sdílí svůj příběh o své proměně v ženu, která si dnes oblékání užívá, nakupuje s klidem...
K zbrusu novému kurzu Šarm ženy – umění stárnout do krásy mi v posledních dnech chodí různé otázky. Jsem nadšená, kolik z vás se ptá, kolik otázek mi přišlo do e-mailu a taky z toho, kolik žen už se do kurzu přidalo. Bude to boží jízda. Otázky, obavy i strachy se často opakují a spousta z nich má podobný základ. Často uvnitř cítíte, že se...
Patříte k ženám, které mají strach z červené rtěnky a myslíte si, že není pro vás? Nebo ji milujete? Nebo jste někde na půl cesty a pořád hledáte, jak se s ní na rtech cítit sebevědoměji? Ať patříte do jakékoli skupiny žen, jste tu správně. V dnešní epizodě se dozvíte 4 nejčastější strachy z červené rtěnky a jak vás ovládají v každodenním životě, i když rtěnku na rtech...
Která z nás by v létě nechtěla vypadat skvěle, cítit se žensky a mít šmrnc? Užívat si letní pohodu, nosit slušivé letní outfity a mít šťavnatou pleť s jemným opálením, přesto vypadat přirozeně, nenuceně a netrávit přemýšlení nad stylem příliš mnoho času… Jak toho co nejrychleji dosáhnout? Jestli vás zajímá 5 praxí prověřených tipů, jak v létě vypadat skvěle (a co v letní péči...
Už jste někdy v životě zažily pocit, že jste se zpětně tloukly do hlavy a říkaly si tu větu, která nemá řešení a je v ní cítit nádech smutku, zoufalství a beznaděje zároveň? “Kdybych tak začala dřív…” Někdy ji možná ze svých úst slyšíte i v jiných tvarech. Proč jsem nezačala dřív? Kdybych to věděla dřív, tak začnu… Znáte ji? V dnešním článku/epizodě podcastu...
Osobní příběhy inspirují a otvírají oči. Na nic nemusíme být samy a jsem vděčná za každou ženu, která našla odvahu sdílet svoji cestu kurzem Magicky ženská s vámi. Přečtěte si příběh Hanky. Co se jí v kurzu Magicky ženská podařilo změnit a co jí přinesly jednotlivé lekce? Ať tento příběh slouží, přinese úlevu a podpoří na vaší cestě za vnímáním ženskosti, krásy a vnitřní pohody. Jaký...
“Směju se sama sobě, jak moc je to jednoduché. Nebo to možná jednoduše zní.” Smála se na našem společném individuálním Zoom callu v rámci mého intenzivního programu. Co si budeme povídat. Jednoduché věci mají obrovský potenciál nám všem každý den měnit životy k lepšímu, cítit se spokojeněji a užívat si život podle svých představ. Jen my si to často...
Stáhni si zdarma e-book >>
