Štítek: kvalita pleti

1 věc, která vám pomůže změnit stravovací návyky a lépe pečovat o svoji krásu i spokojenost

V dnešní Magické minutovce vám chci poslat jednu konkrétní radu a 1 věc, kterou můžete ve své stravě okamžitě změnit a díky které tak můžete lépe pečovat o svoji krásu, spokojenosti i pohodu. Tahle jediná změna má z mého pohled potenciál následně změnit spoustu dalších souvislostí ve vašich stravovacích návycích (a nejen v nich). Díky ní o sebe budete lépe pečovat nejen...

Zhoršila se mi pleť! Co mám dělat?

Co dělat, když se najednou podíváte do zrcadla a popadne vás vztek, zoufalství nebo špatná nálada, protože vaše pleť vypadá jinak, než jste zvyklá? Co když se vaše pleť začne víc mastit nebo je naopak daleko víc suchá, přidá se víc pupínků, akné nebo červených fleků? Jak zůstat před zrcadlem v klidu a jak pleť co nejdřív dostat do pohody?...