Kniha ZDARMA jen za poštovné do pátku 6.8.

Přidej se k víc jak 18 000 čtenářkám a udělej si radost.
Objednej tu svoji tady >> 

Štítek: rituály

Jak si ustát svoje rituály v péči o sebe, i když jste mimo domov?

V dnešní magické minutovce chci odpovědět na dotaz, který je aktuální nejen v době vánočních svátků, ale kdykoli, kdy se rozhodnete pro nějakou změnu svých návyků, pustíte se do ní a čelíte běžným situacím v životě, jako jsou rodinné návštěvy, dovolená nebo třeba jen víkend na chatě. To jsou totiž přesně momenty, kdy se spousta žen ve změně návyku poleví a pak...

ritualy v peci o sebe

PODCAST Chvilka pro sebe #9: O smysluplných rituálech v péči o sebe + jeden, který vám vždy zlepší den

Každodenní rituály v péči o sebe. Téma, které spoustu žen lehce zvedá ze židle, protože je to další úkol na jejich nekonečně dlouhém seznamu úkolů. Proč podle mě do ženského života patří? Jak vám můžou každý den dodat energii a co je nezbytnou podmínkou toho, abyste díky nim dobíjela baterky? Jaké TOP rituály v péči o sebe mám já sama a co mi...