Předpokládám, že spousta z vás zná ten pocit, kdy se pro něco nadchnete, chcete udělat nějakou změnu v péči o sebe. Chcete třeba začít cvičit, máte chuť začít dělat změny v péči o svoji pleť nebo třeba nějakou změnu v líčení nebo vás třeba už mnohokrát napadlo, že si chcete vytřídit skříň a trošku oživit svůj styl oblékání a cítit se víc žensky a šmrncovně....
Celý článek
Dneska pro vás mám něco úžasně praktického. Oliver měl o víkendu narozeniny a já jsem si při tom slavení vzpomněla na dobu, kdy jsem při pohledu do zrcadla zažívala okamžiky plné negativních pocitů, myšlenek a nálad. Mnohdy mi to zkazilo celý den (někdy i noc). A tak jsem se snažila najít, odkud ty pocity nespokojenosti pramení. JENŽE jsem často klouzala jen po povrchu a ty skutečné příčiny a strachy,...
Celý článek
K magické ženskosti bez pochyby patří krásný úsměv. Ideálně krásný bílý úsměv. Ale jak na něj? Už jste někdy přemýšlela, jak mít bělejší zuby a zároveň nepoužívat chemii? Tahle přírodní metoda vás bude bavit! Často mi píšete, že by bylo fajn, aby vaše zuby trošku víc zářily. Ptáte se, jakou rtěnku vybrat, aby podpořila bělost vašich zubů....
Celý článek
Naučte se tento tip co nejdřív ♥ 15 minut co změní vše… To napsala jedna z vás jako komentář ke sdílení videa, které jsem zveřejnila na Facebooku. A mě to skutečně neuvěřitelně potěšilo.Ano, i tak jednoduché to může být. Často se společně potkáváme a jedna z vašich otázek se opakuje: „Jak o sebe začít pečovat? Co jako první, co jako druhé, jaký je ten správný...
Celý článek
Krásné nohy i zadeček bez velké námahy? Cvičit s chutí několikrát denně? Proč ne? Jak na to? Zamilujte si neviditelné cvičení! Dneska jsem se chystala na procházku s kočárkem a při oblékání jsem zjistila, že mi prcek usnul v houpačče. No nechtěla jsem ho budit. Tak mě napadlo si zase s chutí trochu zacvičit 🙂 A jak? Neviditelně. Funguje to jednoduše, v čem je kouzlo jsem...
Celý článek
Ráno. Pro mnohé jedna z nejnáročnějších částí dne. Místo, abychom se věnovaly v poklidu samy sobě a našim ranním rituálům, běháme po bytě, v rychlosti řešíme snídani, co oblečeme na sebe, balíme svačiny pro děti, kontrolujeme, jestli máme sbalené na pracovní den všechno a na líčení fakt zbývá maximálně 5 minut. Jak dlouho se ráno líčíte vy? Běháte ráno po bytě a nevíte kde vám hlava stojí? A na...
Celý článek
Jak jsem se ocitla na cestě lemované očními stíny, rtěnkami, řasenkami a vším, co s líčením souvisí? To je na delší povídání 🙂 V tomto článku najdete odkaz na video-rozhovor s názvem Mojí vášní je vaše krása, který jsem točila s Danou-Sofií pro nový projekt Cesty vášně na začátku roku 2015. Je také o tom, proč mě nesmírně baví ženám ukazovat, jak málo stačí k tomu, vypadat a cítit...
Celý článekStáhni si zdarma e-book >>
