Jestli je něco, co na konci roku nikdy nevynechám, je to chvíle zastavení a ohlédnutí zpět.
Stejně jako ranní rituály a péče o sebe, i tahle tradice se pro mě stala neodmyslitelnou součástí života. Rok 2024 byl v mnoha směrech výjimečný – plný výzev, proměn, růstu a krásných okamžiků i splněného snu. A pár z nich bych s vámi teď chtěla sdílet.
Proč? Protože jste byly jejich součástí. Každá zpráva, komentář, e-mail nebo osobní setkání mi letos opakovaně připomínaly, proč tohle všechno dělám. A za to vám chci poděkovat. Bez vás by tahle magicky ženská cesta neměla smysl.
Zároveň vám chci poslat inspiraci k tomu, abyste si podobné zastavení dopřály i vy. Vím, jak snadné je na konci roku skočit rovnýma nohama do plánování nových cílů – jak se chcete cítit, jak chcete vypadat, co všechno chcete změnit. Ale právě v tom spěchu často zapomínáme na to nejdůležitější. Podívat se zpátky a zeptat se samy sebe: Co mi letos opravdu fungovalo? Co už nepotřebuji? A co si zaslouží víc mé pozornosti?
Každý rok nás trochu změní, stáváme se novou verzí sama sebe. Ráda to přirovnávám k cestování. Když cestuji, miluju užívat si přítomný okamžik, nové zážitky i zkušenosti. Až když se vrátím domů, cítím, že jsem se malinko změnila, že se nevracím stejná. Stejně tak to vnímán s přechody roku. I proto tento uzavírací rituál pro sebe dělám. Věřím, že tento článek inspiruje i vás.
Tenhle článek je tak trochu oslava všeho, co jsme letos zvládly, a zároveň pozvání k tomu, abyste se zastavily i vy. Protože opravdová krása začíná ve chvíli, kdy si na sebe uděláme čas.
Tento článek je rekapitulací celého roku 2024 – plný inspirace, zážitků a důležitých momentů. Můžete ho číst jako celek a nechat se provést celým rokem krok za krokem, nebo si vybrat jen ty části, které vás nejvíc zajímají.
Abyste se v článku snadno zorientovaly, připravila jsem pro vás přehled všech hlavních bodů:
Obsah článku:
Můžete článek procházet bod po bodu, nebo si podle obsahu vybrat kapitolu, která vás právě nejvíc zajímá. A pokud vám během čtení něco zarezonuje, budu ráda, když se o své dojmy podělíte v komentářích.
Připravené? Tak jdeme na to, užijte si čtení.
Začalo to nevinně. Jeden z mých oblíbených novoročních návyků je třídění šatníku. Vždycky jsem to brala jako symbolické zastavení a prostor uvědomit si, kam chci v novém roce směřovat. Před pár lety jsem tuhle svoji tradici sdílela na Instagramu – jen tak, spontánně. A vznikla z toho nečekaná vlna.
Ženy mi začaly psát, že je to přesně to, co potřebovaly. Jasnost, lehkost a pocit, že jejich šatník i život dostávají nový směr. Rozhodla jsem se tehdy zopakovat to ve větším měřítku a zdarma provést na začátku roku ženy tím, co jim tak často dělá problém – zbavit se starých kousků a pozvat do svého života i skříně novou energii.
A protože pro mě styl nikdy není jen o oblečení, ale o tom, jak se v něm cítíme, navázala jsem na tento krok kurzem Triáda, kde společně pracujeme na tom, jak tvořit svůj styl vědomě, žensky a s lehkostí.
I letos jsme společně odstartovaly nový rok kurzem Šťastný šatník – a zapojilo se do něj víc než 6 000 žen. Celkově už tento kurz zdarma pomohl více než 20 000 ženám najít ve svém šatníku nejen pořádek, ale i jasnější směr.
Tohle číslo pro mě znamená víc než jen statistiku. Znamená odvahu žen zastavit se, přehodnotit, co v jejich životě (a skříni) funguje, a rozhodnout se jít dál lehčí, jasnější a spokojenější. A přesně o tom tenhle kurz je.
Tohle si připomínám pokaždé, když se začnu v něčem točit dokola. Proto miluju na začátku roku tradici zastavení – ať už nad šatníkem, nebo nad tím, kam chci směřovat. Protože hnát se za něčím jen proto, že je to “teď v kurzu,” často vede jen k přeplněné skříni nebo přeplněné hlavě.
A pravda je, že spousta žen se v oblékání někam žene – kupují nové kousky, zkoušejí trendy – ale když se zastaví a podívají se na svůj šatník, často zjistí, že jim stejně chybí jasný směr. Chybí vize, ale hlavně – chybí lehkost a radost.
Praktický tip pro další rok
Pokud máte pocit, že nemáte čas na velké třídění, ale cítíte, že chcete novou energii, dejte si výzvu na 7 dní. Každý den věnujte třídění jen 15 minut – stačí třeba jeden šuplík nebo jedna police. Každý malý krok se počítá. Ve Šťastném šatníku vám pak ukážu, jak se v třídění nezacyklit, získat jasnost a mít z výsledku radost.
Mám obrovskou radost, že můžu kurzem Šťastný šatník zdarma přispět k tomu, aby si tisíce žen dopřály tenhle moment jasnosti a obnovy. Nový běh Šťastného šatníku začíná už v lednu 2025 – registrace zdarma je otevřená už teď!
Pokud cítíte, že potřebujete změnu, ale nevíte, kde začít, přihlaste se ještě dnes. Udělejte první krok k tomu, abyste se ve své kůži (i šatníku) cítily opravdu dobře.
Rok 2024 byl pro mě i pro ženy v programu Triáda rokem růstu a proměn. Triádou už prošlo více než 700 žen, které se rozhodly nejen získat jasnost v péči o pleť, líčení a stylu, ale hlavně tyto znalosti převést do praxe a začít je každý den žít.
A právě o tom Triáda je. O krok za krokem vedené cestě, která vám pomůže nejen pochopit, co vám sluší a jak o sebe pečovat, ale taky to uvést do života – tak, abyste si každé ráno mohly říct: „Cítím se dobře ve své kůži a líbím se sama sobě.“ Protože to, jak se cítíme, co vidíme v zrcadle a jak se prezentujeme světu, ovlivňuje každou oblast našeho života.
Letos jsem do Triády přidala nové živé tréninky, které ženám pomáhají jít ještě víc do hloubky. Jedním z nich byl například trénink Kořeny stylu, kde učím svoji metodu Stylového stromu. Ta ženám ukazuje, odkud jejich styl pramení, jaké hodnoty a emoce se s ním pojí a hlavně – jak může rozkvést.
A právě tohle slovo – rozkvést – Triádu krásně vystihuje. Vidím, jak ženy krok za krokem získávají jasnost v tom, co funguje na jejich pleť, jak si líčením podtrhnout přirozenou krásu nebo jak sestavit šatník, který je bude bavit a usnadní jim každé ráno.
Jednou z mých nejdůležitějších hodnot je převést věci do praxe. Protože je rozdíl něco vědět – a rozdíl něco skutečně každý den žít. A mám obrovskou radost, když vidím, jak ženy, které do akce jdou, cítí změny nejen uvnitř sebe, ale všímá si jich i jejich okolí.
Tyhle proměny mají často přesah do dalších oblastí života. Najednou mají víc energie, cítí se sebevědoměji ve vztazích i v práci. A to mě každý den znovu a znovu utvrzuje v tom, že to, jak se o sebe staráme a jak se cítíme ve své kůži, není povrchní – je to základ.
Praktický tip:
Začněte každý den jedním malým krokem pro sebe – třeba rtěnkou, šperkem nebo péčí o pleť. I drobná změna vám připomene, že jste na prvním místě. Pokud toužíte po větší proměně, napište si, co chcete zlepšit, a udělejte první krok
Pokud cítíte, že je čas na změnu, Triáda tu bude i v roce 2025. Přihlášky otevírám už brzy a já se těším na další ženy, které jsou připravené nejen se inspirovat, ale hlavně začít jednat. Protože právě to dělá ten největší rozdíl. Zapište se na čekací listinu, startujeme už 15. ledna a budete o otevření přihlášek vědět jako první i se speciálním bonusem.
Jednou z věcí, která mě v posledních deseti letech podnikání i osobního života doprovází, je neustálé vzdělávání. Pravidelně pracuji s privátními mentory, kteří mi pomáhají rozvíjet projekt Magicky ženská i posouvat mě samotnou i mé podnikání dál. Mám pocit, že růst a učení se je něčím, co je smyslem všeho. A zároveň věřím, že pokud chci inspirovat a vést ženy, potřebuji sama růst a překonávat své komfortní zóny – a to nejen v podnikání, ale i v oblastech, které úzce souvisí s péčí o sebe a osobním rozvojem.
Jedním z parádních kroků na této cestě pro mě byla v roce 2024 Akademie ženského biohackingu, kterou jsem letos prošla. Začala rovnou v lednu a byla to zkušenost, která mě zase obohatila o nové poznatky, a taky mě posunula v každodenních návycích a péči o sebe. A přesně o tom biohacking je – o nastavování podpůrného systému, který nám pomáhá cítit se dobře, mít energii a přirozeně rozkvétat.
Co je pro mě ale nejdůležitější? Že všechno, co sama zkouším a co mi funguje, přirozeně promítám i do svých kurzů. V roce 2024 to byl hlavně program Šarm ženy, který je zaměřený na umění stárnout s grácií a se šarmem.
V kurzu Šarm ženy učím, že krása a šarm nejsou o dokonalosti nebo o věku, ale o tom, jak se o sebe staráme, jak se cítíme a jaký vztah máme samy k sobě. A právě tady mi Akademie ženského biohackingu dala spoustu inspirace, jak ještě víc propojit péči o pleť, tělo a mysl tak, aby ženy mohly stárnout s lehkostí a sebevědomím.
Praktický tip: Začněte svůj den jedním návykem, který podpoří vaši energii a ženskost – třeba sklenicí vlažné vody s citronem, 5 minutami dechového cvičení nebo krátkým protažením. Malé kroky mají velký vliv na to, jak se cítíte, a právě v pravidelnosti je síla. Nebo rovnou začněte Ranní Rychlovkou.
Velkou část roku jsem věnovala zavádění nových návyků a hlavně zavádění systému, který bude reflektovat péči o tělo, mysl a vnitřní klid i moji vytíženost jako mámy a podnikatelky. Stále hledám v systému návyků v jednotlivých ročních obdobích balanc, jak toho pro sebe dělat smysluplně co nejvíc a zároveň zvládat všechny další svoje životní role.
Taky jsem navštívila několik podnikatelských konferencí a živých podnikatelských setkání a bylo to velmi obohacující. Některé byly jednodenní, některým jsem věnovala víkend. Ale potkat se se stejně naladěnými podnikatelkami a vzájemně se inspirovat, to je něco, čemu chci v dalším roce věnovat ještě víc prostoru a času.
Rok 2024 byl taky rokem zajímavých změn v zákulisí projektu Magicky ženská. Jak jsem začátkem roku měla po kampani a vedla Triádu, připravovala další kampaně, tvořila obsah na sociální sítě a zároveň se věnovala rozvíjení kurzu Magicky ženská, studiu a osobnímu rozvoji, začala jsem si uvědomovat jednu důležitou věc – nestíhám.
Věděla jsem, že pokud chci své vize posunout vpřed, potřebuje projekt Magicky ženská nejen nový směr, ale také zpevnit základy. Potřebuji se posunout já a začít dělat věci jinak. A stejně jako u péče o pleť nebo budování šatníku – když chcete dlouhodobý posun, nestačí jen přidávat nové věci. Potřebujete nejdřív udělat pořádek, vytvořit systém a jasnou vizi.
V únoru jsem dostala jasný vnitřní impuls, že nutně potřebuji změnu. Potkala jsem se se svou dlouholetou přítelkyní Andreou, která má velké zkušenosti s procesním řízením a nastavováním procesů v projektech. Společně jsme odstartovaly proces interního úklidu – nastavování systémů, zavádění procesů a budování silnějšího týmu.
Začala jsem víc delegovat, učit se pouštět některé věci z rukou a dávat důvěru lidem kolem sebe. Bylo (a stále je) to pro mě chvílemi náročné. Jsem kreativec, vizionář a nápadů mám požehnaně, systémy a procesy mě tolik nebaví a nikdy jsem je ve svém podnikání neměla. Ale čím víc jsem se posouvala, tím jasnější mi bylo, že tohle je ta správná cesta.
Tenhle rok byl pro mě obrovskou připomínkou toho, že když chceme posun, musíme být ochotné udělat něco jinak. Stejně jako u péče o pleť nebo budování šatníku – když víte, jak na to a máte systém, všechno začne dávat smysl a fungovat s lehkostí.
Praktický tip:
Najděte ve svém životě jednu oblast, kde cítíte chaos nebo přetížení, a udělejte první krok k jejímu zjednodušení. Může to být úklid šatníku, vytvoření ranní rutiny nebo třeba plánování času v diáři. Malé kroky k lepší organizaci vám uvolní energii a vytvoří prostor na to, co je pro vás skutečně důležité.
A přesně to se letos dělo i v mém podnikání. Magicky ženská dostává novou strukturu, pevnější základy a prostor pro růst. A já tvořím vědomě konečně prostor na tvoření nových projektů, které už dlouho nosím v hlavě.
Věřím, že tahle proměna bude mít dopad nejen na mě a můj tým, ale hlavně vás – na ženy, které mě sledují. Protože když my samy dovolíme změny, které nás posunou, inspirujeme tím i ostatní. A tohle poselství chci dál předávat.
Konec zimy má v sobě vždycky zvláštní kouzlo. Po dlouhých měsících chladu a šedé oblohy nás to s rodinou táhne za sluncem a mořem. Letos jsme se vydali na Kanárské ostrovy – poprvé na Tenerife.
Apartmán, ve kterém jsme bydleli, nás svým výhledem na oceán doslova uchvátil. Ten pohled na nekonečný horizont měl pro mě zvláštní sílu. Zastavoval mě, zklidňoval myšlenky a zároveň mi připomínal, jak nekonečné možnosti a obzory máme – nejen v životech, ale i ve vztahu samy k sobě.
Tenerife nás oslovilo natolik, že jsme se sem na podzim vrátili znovu. Byl to poprvé za celých 11 let společného cestování, kdy jsme letěli dvakrát na stejné místo – do stejného městečka. A to pro mě mělo hlubší význam. Vrátit se, znovu se zastavit a připomenout si, co je opravdu důležité.
Není náhoda, že právě z první návštěvy Tenerife jsem vás letos zvala do kurzu Kotvy pro ženskost. Během těch dní u oceánu jsem znovu vnímala, jak důležité je mít rituály, které nás ukotví, i když se kolem dějí nečekané věci.
Péče o sebe pro mě není jen rutina – je to kotva, která mě zastavuje a připomíná mi, co je skutečně důležité. V hektickém světě, kde se věci často mění ze dne na den, nám tyto rituály dávají stabilitu a zároveň nás podporují v tom, abychom se o sebe staraly s láskou a vědomou pozorností.
Kurz Kotvy pro ženskost vznikl právě s tímto záměrem. Učí ženy:
Je to prostor, který věnujeme sobě. Zastavení, které nás vrací k tomu, co je podstatné. Podpora, která nám pomáhá cítit se dobře, ať už jsme kdekoliv – doma, v práci nebo na cestách.
Praktický tip:
Vyberte si jeden malý rituál, který vás ukotví a zklidní, i když je den hektický – třeba ranní šálek čaje v tichu, pár minut na sluníčku nebo večerní péče o pleť. Zapište si ho do diáře na každý den jako schůzku sama se sebou. I pár minut věnovaných sobě může být kotvou, která vás vrátí k vnitřnímu klidu a ženské energii. Kotev pro ženskost můžete mít stovky, stačí je zavádět do života.
Z Tenerife jsem si odvezla nejen energie slunce a moře, ale taky hluboké uvědomění, že péče o sebe není něco navíc. Je to základ, na kterém stojí všechno ostatní. A když si ho dovolíme, otevřou se nám nové obzory – stejně jako výhled na oceán, který mě letos tolik inspiroval.
Na jaře jsem měla příležitost zúčastnit se podruhé konference pro podnikatelky ve švýcarském Curychu u mentorky Sigrun. Tentokrát mě nejvíc zaujala přednáška o systémech a CEO mindsetu – téma, které mi dokonale zapadlo do změn, na kterých jsem sama začala pracovat.
Byl to nejen inspirativní čas plný nových myšlenek, ale i chvíle, kdy jsem si znovu připomněla, jak důležitý je vnitřní přístup – nejen v podnikání, ale i v péči o sebe.
Jedno odpoledne jsme se s kamarádkou Rehanou, která se konference účastnila taky, procházely nádhernou alejí starých stromů a mluvily o tom, kolik toho pamatují. Dostaly jsme se i k příběhu, kdy Christian Dior představil svou zlomovou kolekci plnou naděje, která v poválečné době vrátila ženám radost z ženskosti a krásy.
Vyprávěla jsem o své prababičce. O jejích dokonale padnoucích šatech šitých na míru, s precizními švy, a o tom, jak z těch starých fotek dodnes vyzařuje ženská energie, elegance a vnitřní síla.
Co bylo tehdy jinak? Bylo to pro ně důležité. Mělo to význam.
A právě tohle je otázka, kterou si často kladu a kterou pokládám i ženám, se kterými pracuji: Co potřebujete změnit, abyste se cítily spokojenější samy se sebou?
Než se začnete soustředit na to, jestli cvičíte dost nebo jestli potřebujete nové šaty, zastavte se a zamyslete se. Z jakého pocitu a vztahu ke kráse a ženskosti o sobě přemýšlíte? Jak důležité to pro vás vlastně je?
Protože pravda je, že váš vnitřní přístup k péči o sebe má mnohem větší vliv na váš celkový pocit krásy než dokonale padnoucí šaty. To, jak se ke své kráse každý den chováte, formuje vaše dlouhodobé návyky – a právě ty tvoří vaši realitu.
Praktický tip:
Zeptejte se samy sebe: „Jaký význam má pro mě péče o sebe a o mou ženskost?“
Sepište si pár vět nebo klíčových slov, která vás napadnou. Tohle krátké zamyšlení vám ukáže, co je pro vás skutečně důležité, a pomůže vám nastavit jasnější směr pro další kroky v péči o sebe.
Když ve svém přemýšlení o kráse a péči o sebe uděláte změnu, začnou se dít věci. Vidím to každý den u žen v kurzech i ve své komunitě. Jakmile se rozhodnou, že krása a péče o sebe nejsou zbytečný luxus, ale něco, co má význam, jejich okolí si začne jejich proměny všímat.
A přesně o tom pro mě tenhle rok byl. Budování systému, práce na mindsetu a vědomé vytváření prostoru pro to, co je důležité. Protože ať už jde o podnikání nebo osobní péči, vnitřní nastavení je vždycky tím klíčem ke změně – proto i krása a ženskost začíná v hlavě.
Rok 2024 pro mě byl nejen rokem proměn v podnikání, ale i rokem hlubších posunů v péči o sebe. Na jaře jsem se rozhodla udělat krok, po kterém jsem dlouho toužila – začít znovu pravidelně praktikovat jógu. Ale trochu jinak, než jak jsem byla zvyklá.
Jógu cvičím po různu už víc než 15 let. Prošla jsem různými styly – od hot jógy po lekce ve studiích. Ale pořád jsem cítila, že mi chybí pravidelná domácí praxe, kdy si rozložím karimatku, dám si čas na sebe a vytvořím si prostor pro meditaci a pohyb. Jenže jak už to bývá, často mi k tomu chyběla disciplína a podle videí mě nebavilo cvičit. Když chci relaxovat a věnovat se sobě, nemůžu koukat na video.
A pak přišel ten správný moment. Jak se říká, když je žák připraven, učitel se objeví.
Na jarním setkání se Šamankou Brigitte jsem se zapovídala s úžasnou ženou – Veronikou, kterou už jsem nějakou dobu znala. Během naší konverzace mi došlo, že právě ona je tím správným průvodcem, kterého jsem hledala.
Začala jsem pravidelně dojíždět na soukromé lekce – každé páteční ráno v 7:00, 20 kilometrů daleko. To nevymyslíš! I když mám krásné jógové studio 5 minut jízdy autem od domu, stálo dojíždějí na soukromé praxe za to.
Tahle praxe mě naprosto nadchla. Nejenže mě znovu spojila s tělem a ukázala mi, co všechno dokáže, ale přinesla mi i nový pohled na flexibilitu – fyzickou i mentální.
Ashtanga jóga je praxe, která se provádí 6x týdně. Ještě nejsem ve fázi, kdy bych to zvládala, ale právě to mě na ní fascinuje – pořád se vracím na začátek, znovu a znovu. Uvědomuji si svoje PROČ, připomínám si, proč mi na sobě záleží, a rozhoduji se věnovat sobě čas.
Tahleta cesta mě učí nejen trpělivosti a disciplíně, ale taky mi dává další vhled do toho, jak složité může být změnit návyky. A zároveň jak jednoduché a osvobozující to může být, když se TO rozhodneme začít.
Znovu si uvědomuji, že vše začíná v hlavě – ať už jde o jógu, péči o pleť nebo nový přístup k sobě. Tento proces mi pomáhá prioritizovat čas, vnímat, co mě brzdí, a hledat způsoby, jak tyhle brzdy překonat.
Praktický tip: Pokud chcete změnit své návyky, začněte postupně. Ať už jde o ranní protahování, večerní relaxaci nebo vědomou péči o pleť – změny návyků potřebují čas. Dopřejte si minimálně jeden měsíc, kdy si na nové rituály zvyknete. A nebojte se začít malými kroky.
Letos jste si plnými doušky užívaly dva minikurzy, které ve změně návyků pomáhají okamžitě:
Jsem vděčná za to, že jste si tyhle kurzy oblíbily a že vám pomáhají vytvořit prostor pro sebe. Protože péče o sebe není luxus – je to základ, který nás drží, posiluje a připomíná nám, co je opravdu důležité.
Tak pokud přemýšlíte o změně návyků, začněte hned. Postupně, krok za krokem. Protože když se rozhodnete dát sebe na první místo, všechno ostatní se začne měnit s vámi.
Jaro jsme společně odstartovaly online workshopem Probuď svůj styl i šatník. A stejně jako se po zimě probouzí příroda, dává smysl probudit i naše návyky, přístup k pleti a šatníku. Právě tahle myšlenka mě přivedla k tomu, že jsem se rozhodla pořádat živé online workshopy pravidelně – každou sezónu.
Letos se kruh poprvé dokončil. Provedla jsem vás všemi čtyřmi ročními obdobími a byla jsem nadšená z toho, jak jste si je užívaly a jak vám pomohly cítit se ve své kůži sebevědoměji a žensky.
Stejně jako se mění roční období, mění se i naše potřeby – ať už jde o pleť, líčení nebo šatník. To, co nám fungovalo na jaře, nemusí být to pravé na podzim. A právě sezónní workshopy dávají prostor se zastavit, zhodnotit, co potřebujeme, a udělat změny, které nás podpoří.
Praktický tip:
Zapište si do diáře datum, kdy si zastavíte a přeladíte péči o sebe, ženskost i šatník na novou sezónu. Malé změny v každém období vám pomůžou cítit se svěže a sebevědomě.
Dalším velkým krokem letos byla proměna mého osobního webu, kde teď najdete novou záložku věnovanou workshopům. Už teď se tam můžete podívat, co jednotlivé workshopy nabízí a zapsat se na čekací listinu pro ten další.
Ať už se těšíte na jaro, léto, podzim nebo zimu, moje workshopy budou vždycky připravené provést vás proměnou, která ladí s tím, co právě potřebujete. Protože stejně jako příroda, i my ženy potřebujeme změnu, obnovu a nové impulzy, které nás posunou dál.
Pokud už teď víte, že chcete být u toho, podívejte se na web a zapište se na čekací listinu – ať vám ten další sezónní workshop neuteče!
Květen 2024 byl pro mě i pro ženy v mé komunitě velkým milníkem. Odstartovala jsem zbrusu novou verzi kurzu Magicky ženská 3.0 – s novým kabátkem, jasnější a detailnější strukturou a ještě větším důrazem na propojení vnitřní krásy s tou vnější.
Kurz teď trvá 5 měsíců, během kterých společně procházíme 10 ženských modulů, které vedou ženy krok za krokem k tomu, aby objevily svoji krásu, ženskost a sebevědomí – zevnitř ven. A největší radost mám z toho, že ženy nejdou jen pro informace, ale pro skutečnou změnu, kterou vidí v zrcadle a cítí ve svém každodenním životě.
Kurz pokrývá témata, která rezonují s každou ženou – od sebevědomí, ženské a mužské energie, ženského timemanagementu až po oblékání, líčení a eleganci. Pro mě je ale klíčové, že se nezaměřujeme jen na vzhled – pracujeme se všemi úrovněmi proměny:
Když se tyhle tři roviny propojí, dějí se zázraky.
Kurz Magicky ženská pomáhá ženám uklidnit vnitřního kritika, najít laskavější vztah k sobě a objevit svoji hodnotu i krásu. Ženy mi v závěrečných dotaznících napsaly, že díky naší společné cestě:
Nejde jen o to, něco vědět. Jde o to, začít to žít. Proto kurz není jen o inspiraci – je o práci s mindsetem, emocemi a návyky, které se promění v novou realitu.
Praktický tip: Co ti brání cítit se žensky a krásně právě teď? Vezmi si papír a napiš si 3 věci, které ti stojí v cestě – a vedle nich rovnou jednu malou akci, kterou můžeš udělat, aby ses v této oblasti posunula. Každý malý krok se počítá!
A když se ženy ptají, co bylo pro ně v kurzu největším přínosem? Často slyším, že je to právě ten prostor dovolit si růst – fyzicky, emocionálně i mentálně.
Magicky ženská 3.0 se tak stala mnohem víc. Je to průvodce proměnou, která začíná uvnitř a odráží se navenek. A já už teď vím, že tahle cesta nekončí – nový běh kurzu odstartuje znovu. Pokud cítíte, že je čas dát sebe na první místo, přihlášky otevřu zase na jaře a moc ráda vás touto proměnou provedu.
Kromě projektů a kurzů, na kterých jsem pracovala, se mi splnil jeden velký osobní sen – sen, který jsem si v sobě nosila víc než 20 let. Mohla bych o cestě k němu napsat celý samostatný článek, celý projekt Magicky ženská je jeho součástí. Tak aspoň nastíním dlouholetý příběh, který se s ním pojí.
Pamatuji si, jak mi bylo asi dvacet, kdy jsem začala pravidelně chodit do sauny. Saunu jsem si tehdy zamilovala a chodila jsem tam dvakrát týdně. Byla to vždy moje chvíle klidu, péče o sebe i očisty. A možná tehdy poprvé přišla myšlenka, kterou jsem s úsměvem sdílela s kamarády – „Až jednou budu velká, budu mít na zahradě svoji saunu.“ Smáli se mi a říkali, že je to bláznivá představa.
Tahle představa mě nikdy nepustila.
Když jsme si před třemi lety koupili dům s velkou zahradou, první, co mě napadlo, bylo: „Když už máme zahradu, jednou tam bude sauna.“ Pořád jsem to brala trochu s nadsázkou, možná i jako vtip, ale uvnitř jsem věděla, že to myslím vážně.
Pustili jsme se s mým mužem do realizace projektu Sauna. A byl to proces. Od plánování, přes výběr té správné sauny, hledání dodavatelů až po řešení všech technických příprav. Cestou přišla spousta komplikací a taky další výdaje, které jsme nečekali.
A pak nastal ten den. První letní večer. Seděla jsem ve své vlastní sauně, která stála na naší zahradě. A brečela jsem. Dojetím, vděčností, obdivem k tomu, že se to skutečně stalo. Že po dvaceti letech sedím uprostřed svého snu a nemůžu tomu uvěřit.
Sauna nás naučila ještě jednu důležitou lekci. Po letošních povodních se nám vytopila, což znamenalo znovu rozkopat okolí, vybudovat retenční nádrže a investovat další peníze. Byl to moment, kdy jsem se mohla rozhodnout litovat, že jsme se do toho pustili. Místo toho jsem si uvědomila, že některé problémy jsou i příležitosti udělat věci jinak a pořádně.
Jsem za tuhle cestu nesmírně vděčná. Naučila mě, že když si něco opravdu přejete, splní se to. Možná ne hned. Možná to bude trvat roky. Ale když jdete krok za krokem dopředu, jednou to přijde.
A stejně jako sauna podporuje tělo, mysl a duši, je to i nástroj pro zdraví a zpomalení stárnutí. Právě o tom, jak o tělo pečovat, mluvím v kurzu Šarm ženy, kde sdílím, jak podporovat svou přirozenou krásu a vitalitu, abyste zpomalily stárnutí a cítily se mladistvě.
Praktický tip: Ať už je váš sen jakýkoli, pamatujte – když děláte kroky vpřed, dřív nebo později se splní. Možná to bude dřív, než si myslíte. A možná vás to na cestě naučí víc, než jste čekaly.
Jednou z dalších změn, kterou jsem pro vás letos zavedla, je pravidelný formát newsletterů, které posílám každých 14 dní. Začala jsem s nimi v červnu a rychle se staly jedním z mých nejoblíbenějších způsobů, jak s vámi zůstat v bližším kontaktu.
Tyhle e-maily jsou pro mě víc než jen sdílení tipů a rad. Jsou osobní.
Zvu vás v nich do zákulisí mého života i podnikání. Sdílím, co právě prožívám, kde cestuji, co používám za kosmetiku nebo jaké nové rituály a návyky testuji. Najdete v nich inspiraci k péči o sebe, šatník, pleť, ale taky myšlenky k mindsetu, které mi pomáhají růst – ať už v osobním životě nebo v podnikání.
Tohle rozhodnutí pro mě mělo jeden velký rozměr. Dala jsem si závazek, že newsletter napíšu, ať budu kdekoli. Takže jsem psala doma, v zahraničí, na dovolené… prostě jak to vyšlo. A nevynechala jsem!
Praktický tip:
Vyberte si jednu věc, kterou pro sebe začnete dělat – a prostě ji udělejte – bez výmluv, odkládání, bez diskuse sama se sebou. Ať se děje cokoli, udělejte to pro sebe.
Možná si pamatujete, že mi v roce 2021 hackli facebookový profil. Byla to situace, která mě hodně naučila. Uvědomila jsem si, jak důležité je mít přímý kontakt s komunitou žen, kterým chci pomáhat. A přesně proto se od té doby víc zaměřuji na to, abych byla se svými sledujícími ve spojení přímo přes e-mailovou databázi.
Pokud chcete dostávat moje osobní dopisy, můžete se přihlásit k odběru newsletteru a stát se součástí mé databáze a komunity i mimo sociální sítě. V dalším roce plánuju v tomto formátu pokračovat – sdílet inspiraci, praktické tipy, osobní příběhy i zákulisní novinky. Protože věřím, že krása a ženskost nejsou jen o vzhledu, ale o tom, jak se o sebe staráme uvnitř i navenek. A přesně o tom jsou moje newslettery.
Na tohle jsem dlouho sbírala odvahu – v roce 2024 jsem změnila strukturu svého týmu.
Projekt Magicky ženská fungoval celých 10 let tak, že jsem ho měla celý ve své hlavě. Všechny nápady, plány, kampaně, kurzy, obsah na sociální sítě… Všechno jsem řídila sama a zároveň spolupracovala s externími specialistkami – na grafice, reklamách nebo prodejních procesech. Tyhle spolupráce miluju a dál v nich pokračuji, ale letos jsem si uvědomila, že to nestačí, pokud chci projekt rozvíjet a posouvat dál.
Pochopila jsem, že potřebuji někoho, kdo bude součástí týmu myslí i duší. Kdo se mnou bude řešit každodenní operativu, pomůže s kampaněmi nebo se správou komunity. Někoho, komu budu moct část věcí delegovat a uvolnit si tím mentální prostor pro tvoření, nové projekty a rozvoj kurzů.
Přiznám se, že to pro mě nebylo snadné rozhodnutí. Deset let jsem si říkala, že už nikdy nechci nikoho řídit, úkolovat nebo kontrolovat. Možná jste četly můj příběh v knize Magicky ženská, kde popisuju, jak jsem po 10 letech na manažerských pozicích vyhořela. Tenkrát jsem fungovala pod tlakem na výkony, cíle a neustálou kontrolu – a věděla jsem, že takhle svoje podnikání vést nechci.
Ale čím víc jsem letos cítila, že už na to nechci být sama, tím víc jsem si uvědomovala, že se musím postavit svým vnitřním limitům a strachům. A tak jsem do týmu přibrala dvě nové ženy. Všechno si zatím sedá, pracujeme na nastavení procesů a systému, ale už teď vím, že to byl správný krok.
Díky této změně budu mít v dalším roce víc prostoru na tvoření – na psaní kurzů, vedení kampaní a práci s vámi. A taky na nové vize, které si pro Magicky ženskou do dalších let chystám.
Co mě ale tahle zkušenost naučila nejvíc?
Že když chceme něco změnit, musíme být ochotné udělat krok stranou.
Možná to cítíte taky. Možná si říkáte, že nemáte čas na sebe. Na péči. Na vytřídění šatníku. Nebo na to začít něco nového, co už dlouho odkládáte. A možná máte stejný strach, jaký jsem měla já – něco pustit, říct něčemu NE nebo si říct o pomoc.
Ale právě tyhle kroky jsou často ty nejdůležitější. Udělat změnu, pustit kontrolu a dovolit si víc lehkosti.
Praktický tip:
Vás tímhle článkem chci pozvat k tomu stejnému. Najděte v sobě odvahu pustit něco, co už dlouho držíte. Udělejte první krok – i když bude mimo vaši komfortní zónu. Protože když se odvážíte něco pustit, otevřou se vám nové obzory.
A přesně o tom je celý projekt Magicky ženská – o tom, jak si dovolit být krásná, sebevědomá a ženská. Ale taky o tom, jak najít lehkost nejen ve vzhledu, ale i ve svém životě.
Když mi loni bylo 40, rozhodla jsem se, že narozeniny nebudu slavit jen jeden den, ale rovnou celý týden oslav. A vznikla z toho nová tradice, kterou si nesmírně užívám. Letos při oslavě 41 let tomu nebylo jinak.
Děti mají prázdniny u babičky a s mým mužem tak máme týden jen pro sebe – čas na společné zážitky, odpočinek a romantiku. Už loni jsme si na tenhle narozeninový týden naplánovali cestu a letos jsme tradici zopakovali.
Tentokrát jsme se vydali do Cannes – města, které mě bavilo svojí rozmanitostí a elegancí. Dopřáli jsme si luxusní chvíle, bublinky na pláži i romantické večeře. Byl to týden, kdy jsem si znovu připomněla, jak důležité je zastavit se, oslavit život a dopřát si to, po čem toužíme. Během týdne jsme si odskočili taky do Monaka na výborný oběd v přístavu.
Narozeniny mě taky vedly k zamyšlení nad tím, jak vnímáme čas, luxus i věk. Proto jsem vám k dalšímu roku otevřela možnost přidat se do kurzu Šarm ženy – umění stárnout s grácií.
Tento kurz a ženy, které jím prošly, mi každý den ukazují, jak důležité je o péči o sebe s přibývajícím věkem mluvit otevřeně.
Často vnímám, jak čísla v občance dokážou v ženách vyvolat obavy. Ale zároveň vidím, jak obrovská změna nastává, když si dovolíme uvěřit, že s dalšími narozeninami nic nekončí. Právě naopak – máme šanci zářit, rozkvétat a být přitažlivé bez ohledu na věk.
V kurzu Šarm ženy společně pracujeme na tom, jak si nastavit anti-aging flow – návyky, které podporují mladistvost, klidnou nervovou soustavu a přitažlivý vzhled. Učíme se nejen pečovat o pleť, ale také pracovat s tělem, myslí a energií, abychom se cítily krásně, žensky a sebevědomě.
Téma vědomého stárnutí je stále plné emocí. A já jsem vděčná, že můžu být průvodkyní na této cestě a ukazovat ženám, že péče o sebe není o tom, bojovat s časem, ale o tom, užívat si každý věk naplno.
Cannes, romantické večeře a bublinky na pláži pro mě nebyly jen oslavou dalšího roku života. Byly taky připomínkou, že krása a ženskost nejsou otázkou věku, ale přístupu.
Proto si přeji, aby každá z vás měla odvahu oslavit svůj věk – ať už je vám 30, 40 nebo 50+. Protože když víme, jak o sebe pečovat, můžeme se cítit krásně a sebejistě v každé fázi života. A já vás v tom budu ráda dál podporovat.
Praktický tip pro další rok: Oslavte svůj věk přesně tak, jak si zasloužíte – ať už malým rituálem, krásným dnem nebo zážitkem jen pro sebe. Věk není limit, je to příležitost zazářit.
Podzim (konkrétně říjen 2024) byl pro mě ve znamení oslav. Uplynulo 11 let od chvíle, kdy se zrodila myšlenka projektu Magicky ženská – a já jsem si k tomuto výročí přála jediné: šířit vědomou ženskou krásu dál.
Proto jsem letos v říjnu rozdala přes 1300 knih zdarma. Chtěla jsem dát dalším ženám příležitost se na chvíli zastavit, podívat se na svůj vztah k péči o sebe a krásu jinak a uvědomit si, co skutečně potřebují, aby se cítily spokojeněji, žensky a sebevědomě.
Darovat knihu zdarma se skvěle hodilo, protože kdy jste si naposledy sedly jen tak s knihou v ruce?
Kniha Magicky ženská vznikla jako moje osobní sdílení a inspirace pro každou ženu, která touží objevit svoji krásu a ženskost. Nečekejte teoretizování nebo román, ale upřímný osobní příběh o tom, jak jsem se i já sama musela naučit přijímat sebe, najít si čas na péči o sebe a dovolit si vnímat vlastní krásu bez výčitek.
Co v knize najdete?
Kniha už pomohla více než 30 000 ženám cítit se lépe ve své kůži a objevovat radost z vědomé péče o sebe. A já věřím, že těchto 1300 výtisků zdarma přinese stejnou inspiraci i dalším ženám. Protože krása začíná v hlavě – a přesně o tom celý projekt Magicky ženská je.
K podzimním oslavám také vznikl minitrénink Krása začíná v hlavě. Vím, jak často nás v prožívání krásy a ženskosti brzdí naše vlastní hlava – kritické myšlenky, pochybnosti a výčitky. A zároveň vím, jak obrovskou úlevu přináší, když si dovolíme vidět věci jinak.
Právě proto jsem vytvořila krátký a praktický trénink, který pomáhá ženám:
Tohle všechno během pár minut denně – bez složitostí, bez tlaku, jen s laskavostí k sobě samé.
Ať si každá žena dovolí vidět svou krásu a užívat si péči o sebe jako přirozenou součást svého života. Protože krása není povrchní – je to základní projev toho, jak se o sebe staráme, jak se cítíme a jak se vidíme. A když tohle změníme ve své hlavě, změníme tím mnohem víc.
Praktický tip: Každé ráno si při pohledu do zrcadla připomeňte, že péče o sebe není povrchní – je to projev toho, jak si samy sebe vážíte. Řekněte si jednu věc, kterou na sobě máte rády, a sledujte, jak se váš pohled na sebe mění.
Podzim 2024 byl pro mě i mé klientky obdobím nezapomenutelných osobních setkání. Celých pět měsíců jsem měla možnost provázet ženy z kurzu Magicky ženská na jejich cestě k probuzení ženskosti, sebedůvěry a péče o sebe.
S ženami z VIP mentoringu jsme se pravidelně potkávaly na VIP zoom callech, a prošly jsme i osobní kurz líčení a asistované nákupy, které nebyly jen o praktických tipech a konkrétních krocích – byly o prožívání ženskosti a jejím vědomém posílení. Setkání jsme završily na VIP brunchi v Praze, kde jsme společně oslavily jejich půlroční cestu k sobě.
Vidět, jak tyto ženy během pěti měsíců rozkvétají, nacházejí odvahu a svoji ženskost, jak se jim zvedá sebevědomí a jak nacházejí radost z péče o sebe, bylo pro mě neskutečně inspirující. A právě tyto chvíle mi znovu a znovu připomínají, proč dělám to, co dělám.
V listopadu přišla další kouzelná kapitola. Potkala jsem se se třemi výherkyněmi z kurzu Magicky ženská v profesionálním fotoateliéru. Už čtvrtým rokem věnuji třem ženám den, kdy pro ně zaplatím studio, fotografku, osobně je nalíčím a společně si užijeme čas, který pro ně znamená víc než jen fotky.
Je to zážitek, který v nich probouzí něco hlubšího – pocit, že jsou krásné, a hlavně odvahu se tak vidět.
Jedním z nejsilnějších momentů letošního focení byl příběh Veroniky. Maminka dvou dětí, samoživitelka, která mezi každodenním shonem našla odvahu věnovat se sobě, znovu objevit svoji ženskost a začít se cítit víc spokojeně.
Během líčení byla lehce nervózní. Sama se běžně nelíčí, ale už tehdy jsem viděla, jak se její krása postupně probouzí. Pak přišlo focení. Veronika si sedla na bílou pohovku, cvakla první fotka – a když se na ni podívala, přišlo to.
„To je taková krása!“ řekla s upřímným dojetím v hlase. V tu chvíli se něco zlomilo. Poprvé po dlouhé době se na sebe podívala jinýma očima. Viděla, že je krásná.
A dodala: „Konečně se tak upřímně vidím.“
Byl to jeden z těch momentů, které si zapamatujete navždy. Uvidět sebe jinak. Uvidět to, co už dávno vidí vaše okolí.
Tohle je otázka, kterou si kladu často – a kterou pokládám i ženám v kurzech. Kdy jste se naposledy podívaly do zrcadla a řekly: ‘To je krása. Jsem spokojená.’? Pro mě jsou tyhle okamžiky důkazem, že krása nezačíná na povrchu. Začíná uvnitř. V tom, jak se vidíme a co si o sobě myslíme. A když se odvážíme změnit pohled na sebe, promění se všechno ostatní.
Praktický tip: Připomeňte si, že jste krásné. Ať už je to zrcadlo ve vaší koupelně nebo objektiv fotoaparátu, dovolte si vidět samu sebe jinak. Uvidíte, že sebevědomí a krása nejsou jen slova. Jsou to pocity, které se dají probudit – když si to dovolíme.
Rok 2024 byl pro mě opět rokem plným dobrodružství, inspirace a setkávání – jak v osobním životě, tak i v projektu Magicky ženská. Ať už šlo o cesty, které mě posunuly, nebo chvíle strávené s rodinou, přáteli a komunitou žen, každá z těchto zkušeností mě obohatila a posílila.
Začátek roku jsme s rodinou strávili na horách – lednové hory v Peci pod Sněžkou byly tradičně skvělým načerpáním energie na celý rok.
V únoru jsme pak odletěli za teplem na Kanárské ostrovy. Právě tam, s dechberoucím výhledem na oceán, jsem si připomněla, jak důležité je zastavit se, nadechnout a užít si přítomný okamžik.
Na jaře jsem si užila mezinárodní konferenci v Curychu, kde jsem čerpala inspiraci pro další rozvoj svého podnikání. Zároveň mě toto město uchvátilo svou architekturou, atmosférou a příběhy, které se v jeho ulicích ukrývají.
Mallorca v létě byla další zastávkou – dva týdny u moře s dětmi, ranní běhání po pláži, jóga na balkóně s výhledem na vlny a průzračná voda, ve které jsme se s dětmi vyřádili. I odtud jsem vedla kurz Magicky ženská, takže se moje práce a radost z cestování krásně propojily.
Romantické Cannes a Monako ve dvou bylo pak pohlazením pro duši i vztah. Večeře při svíčkách, bublinky na pláži a procházky starými uličkami nám připomněly, jak důležité je dopřát si čas jen pro sebe.
Podzimní návrat na Tenerife mě znovu okouzlil. Druhá návštěva stejného místa během jednoho roku byla potvrzením, že někdy stojí za to vrátit se tam, kde nám bylo dobře.
A advent? Ten jsme si s mým mužem užili v Praze a taky v Londýně. Vánoční trhy, světýlka a předvánoční atmosféra byly krásnou tečkou za celým rokem.
Rok 2024 byl taky o setkávání s kamarádkami a dalšími podnikatelkami – v Praze, v Beskydech i na jižní Moravě. A samozřejmě o chvílích na naší zahradě, kde jsme strávili mnoho letních dnů.
Zároveň jsem se setkávala i s vámi – při živých workshopech, online kurzech a speciálních VIP setkáních, která mě vždycky znovu utvrdila v tom, jak důležité je sdílet zkušenosti, vzájemně se podporovat a inspirovat.
Praktický tip: Naplánujte si už teď do kalendáře jeden výlet nebo zážitek, který vám dodá energii a inspiraci. Nemusí to být daleká cesta – i procházka po městě, kde jste dlouho nebyly, nebo víkendový výlet do přírody může být skvělým restartem.
Rok 2024 byl plný krásných momentů a já už teď cítím zvědavost a radost z toho, kam mě zavede rok 2025. Ať už mě cesta zavede kamkoli, vím, že každá zkušenost nás posiluje, mění a posouvá dál.
A přesně o tom je i projekt Magicky ženská – o tom, jak se učit růst, zářit a pečovat o sebe s lehkostí, radostí a grácií, ať už jsme kdekoliv.
Když se ohlédnu za tím, co vás v roce 2024 v projektu Magicky ženská nejvíc bavilo a inspirovalo, vypíchnu tyhle 4 favority, které jste si užívaly nejvíc:
Letos se znovu potvrdilo, že kurz Šťastný šatník patří k vašim oblíbeným. Třídění šatníku na začátku roku se pro spoustu z vás stalo novoroční tradicí a já jsem ráda, že vám kurz pomohl nejen vytvořit prostor pro nové začátky, ale taky si udělat jasno v tom, co vám sluší, co nosíte a co už je čas pustit. Ať už byl váš šatník přeplněný nebo jste nevěděly, kde začít, Šťastný šatník vám dodal jistotu, směr a odvahu pustit se do změn. A protože vás to bavilo tolik, už teď se můžete zapsat na čekací listinu na další běh v roce 2025.
Velkým hitem byl také webinář 4 kroky k omlazení, který otevíral dveře k programu Šarm ženy. Byl to webinář, který vám ukázal, že péče o pleť, vzhled a ženskost nemusí být složitá ani časově náročná – stačí vědět, jak na to. Právě díky němu jste se odvážily začít vědomě pečovat o svou krásu, stárnout s grácií a užívat si to. A to, že vás tento webinář tak zaujal, mě utvrdilo v tom, že téma anti-agingu a péče o přirozenou krásu je pro vás velké téma, kterému se budu věnovat i dál.
Ranní Rychlovky byly jedním z vašich největších favoritů v roce 2024. Krátké, praktické a nabité inspirací – přesně tak, jak potřebujete, když chcete ráno začít rychle, ale efektivně. Mnoho z vás mi psalo, že díky Rychlovkám máte konečně systém, jak si i v hektických ránech najít chvíli na sebe a začít den s dobrou energií. A protože víc než kdy dřív vidím, jak malé kroky dělají velké změny, Ranní Rychlovky určitě zůstanou i součástí dalšího roku.
Vaším velkým hitem byly letos také oblékací reels na Instagramu. Krátká videa plná inspirace na kombinace outfitů, vrstvení nebo doplňky vás bavila od začátku roku až do konce. Ukázalo se, že styl a ženskost vás zajímají nejen v dlouhých kurzech, ale i v rychlých dávkách inspirace, které si můžete pustit kdykoli během dne. A mě baví, že vás to inspiruje k tomu, hrát si s oblečením, zkoušet nové věci a užívat si svůj styl.
Pokud mě na Instagramu ještě nesledujete, určitě tam mrkněte – příští rok mám připraveno ještě víc inspirace, jak kombinovat outfity, podtrhnout ženskost a cítit se krásně každý den.
Praktický tip: Napište si dvě věci, které vám letos v péči o sebe přinášely radost – třeba pravidelná péče o pleť, ranní líčení nebo plánování outfitů nebo zdravé jídlo. Vyberte si, v čem chcete pokračovat i příští rok, a rovnou si na to vyhraďte čas v diáři.
S každým novým rokem si dávám závazky sama sobě. Ne jako cíle, které je potřeba splnit, ale jako sliby, které jdou nad rámec jednoho roku a vedou mě dál – krok za krokem. V roce 2025 to nebude jinak.
V pracovním životě mám jasno. Rok 2025 bude o prohlubování toho, co už funguje, růstu a i snad i o nových projektech. Co bych chtěla určitě uskutečnit:
Co mi letos nevyšlo, bylo pravidelné nahrávání podcastů. Je to velký závazek, který jsem v roce 2024 nezvládla naplnit tak, jak bych chtěla. I proto jsem udělala změny v týmu, které mi pomohou uvolnit prostor na projekty, které mě lákají, ale dosud na ně nebyl čas. A věřím, že podcasty budou jedním z nich.
Jedním z velkých rozhodnutí, které mě v roce 2025 čeká, je také otázka, zda pokračovat se současnou facebookovou stránkou Magicky ženská. I když na ni můžu publikovat, zůstává v pozadí stále hacknutá a bezpečnostní problémy řeším už tři roky bez úspěchu. Přiznávám, že už na to nemám sílu.
Letos se mi pokoušeli hacknout i Instagram, což mě jen utvrdilo v tom, jak je online bezpečnost důležitá a zároveň náročná. Investovala jsem desítky tisíc do bezpečnostních konzultací a stále nejsem u konce. Proto je možné, že začátkem roku začnu budovat novou stránku od základu – na čisté louce.
Bude to rozhodnutí, které mě čeká s příchodem nového roku. Ať už to dopadne jakkoliv, věřím, že to bude krok, který mi přinese větší klid, jistotu a možnost věnovat se naplno vám, komunitě Magicky ženská, bez technických omezení a obav. Už teď se těším na nové začátky a příležitosti, které mi tento krok může přinést.
A nakonec – červená rtěnka. Symbol projektu Magicky ženská a malý krok, který dokáže velké věci. I v roce 2025 zůstane červená rtěnka symbolem odvahy, ženskosti a sebejistoty – protože právě o tom je péče o sebe. O tom, jak se cítíme uvnitř, a o tom, co si dovolíme navenek.
Praktický tip:
Napište si 3 konkrétní věci, na které se chcete v péči o sebe zaměřit v roce 2025 – třeba pravidelné masky na pleť, stylový šatník a vize v něm, červená rtěnka pro sebevědomí nebo více času na odpočinek nebo na pohyb. Dejte si je na viditelné místo a připomínejte si je po celý rok.
Těším se na vše, co nám rok 2025 přinese!
Než definitivně uzavřu rok 2024, chci vám ze srdce poděkovat za to, že jste byly součástí magicky ženské komunity i mé cesty.
Jsou vás desetitisíce a já si nesmírně vážím vaší podpory, důvěry a energie. Děkuji, že mi pomáháte šířit myšlenku, že péče o sebe není povrchní, ale je to základní krok k vnitřnímu klidu, radosti a ženské sebedůvěře.
Chci vás teď na závěr letošní bilance pozvat ke zastavení. Vezměte si kávu nebo čaj, klidně si vezměte deník nebo se jen na chvíli zamyslete.
Tady je 5 otázek, které vám pomůžou bilancovat rok 2024 a připravit se na nový začátek:
Na nový rok si zkuste dát závazek věnovat si čas. Ne jako povinnost, ale jako projev úcty sama k sobě. Zkuste si každý den vědomě vytvořit chvíli, kdy se zastavíte, zhluboka se nadechnete a podpoříte své tělo, mysl i duši. Ať už to bude ranní protahování, péče o pleť nebo jen úsměv do zrcadla – každý malý krok se počítá. Protože když si na sebe uděláte čas, vaše sebedůvěra poroste.
A já vám budu i v roce 2025 pomáhat, inspirovat vás a ukazovat vám cesty, jak na to. Děkuji vám za vaši důvěru, za všechny zprávy, komentáře, sdílení i příběhy, které mi posíláte. Těším se na další rok, na nové výzvy a na společnou cestu k vědomé ženské kráse.
Jste úžasné. Děkuji, že můžu být součástí vaší cesty!
Vše nejlepší do nového roku.
S úsměvem a červenou rtěnkou, Míša