O tom, proč vám vaše koupelna možná ubírá na kráse

Je možné, že i ta vaše je pěkně nenasytná a ubírá vám na kráse pokaždé, když se v ní byť jen na chvíli ocitnete. Vrhněte se na úklid! Budete krásnější, i když tomu nevěříte. Než se ale do něj naplno pustíte, přečtěte si tyto řádky. Vysvětlím vám totiž během pár minut, proč úklid koupelny na krásu tak skvěle funguje.

Počítala jste někdy, kolik lahviček, krabiček, butylek, tubiček, kartáčků, hřebenů, olejů, šamponů, balzámů, krémů, žiletek, pěn a solí do koupele, peelingů, vatových tampónků, ubrousků, odličovacích vod, líčidel, laků na nehty a dalších holčičích potřeb ve své koupelně máte?

Ne? Tak to zkuste. I když jste minimalistka, tak jich napočítáte víc jak deset, to se s vámi vsadím. (Teda jestli jich napočítáte míň, napište mi určitě do komentáře.) A pokud jste na tom jako já před několika lety, dostanete se klidně k číslům 50 a víc.

Ne. Nedělám si srandu

Byly doby, kdy jsem měla v koupelně tři zaplněné police nejrůznějšími přípravky a k tomu ještě jeden velký košík postavený na pračce, kde bylo vše, co se „nedalo vystavit“.  A pak taky v každém rohu vany pár plastových dekorací s různě načatými přípravky a abych nezapomněla, na té malé poličce, co bývá nad umyvadlem, samozřejmě vyskládané to nejdůležitější pro každodenní použití.

Zkrátka v koupelně jsem byla zavalená hromadou, která měla kráse pomoct. A paradoxně mi moje krása tak akorát protékala mezi prsty.

Výsledek?

Téměř všechny přípravky jsem otevřela, většinu věcí jsem vyzkoušela jednou nebo dvakrát a odložila na později. (Samozřejmě se žádné nekonalo.) Ať už jsem si to koupila sama nebo dostala jako dárek, prostě jsem si říkala, že se to „bude hodit“.

Dokonce si pamatuju den, kdy jsem si dala předsevzetí, že už fakt nic dalšího nekoupím dokud všechny ty lahvičky v koupelně nevypotřebuju. Asi tušíte, jak to dopadlo… No prostě to nezafungovalo.

Výsledkem byl:

  • Chaos a přebytek věcí v koupelně
  • Zmatek v mé hlavě, co kdy použít
  • Odkládání v duchu hesla „nevím, čím začít, tak raději nezačnu“
  • Každodenní vzdychání a nespokojenost
  • Vrásky na čele z toho, jak jsem se v koupelně furt šklebila

Každý týden jsem se totiž v koupelně rozčilovala, že se mi to nechce uklízet. Někdy až tak moc, že jsem záměrně utírání prachu na těch poličkách vynechala, protože jsem na to zkrátka nesebrala sílu (popravdě ani se svému starému já nedivím). Ani přesto jsem se žádné z butylek nezbavila.

Kde se to všechno bere?

Dnes už vím, že ten nepořádek a zmatek v koupelně spojovaly čtyři hlavní důvody:

  1. Pečovala jsem o sebe nevědomě a nepravidelně. Buď všechno, nebo nic. Zkrátka chvíli jsem se o sebe starala a v těch chvílích jsem měla záchvaty nakupovacího šílenství a za pár dní mě to zase přestalo bavit a z mého předsevzetí pro sebe něco dělat pěkně sešlo.
  2. Péči o sebe jsem brala jako něco, co se MUSÍ dělat. Neposlouchala jsem samu sebe, nevěděla jsem, proč to vlastně dělat CHCI. Vlastně jsem to dělala jakoby za trest.
  3. Investovala jsem do kupy levných produktů, místo abych si našla skutečně kvalitní přípravky, které mojí pleti vyhovují a investovala do péče o sebe peníze za kvalitu.
  4. Nerozuměla jsem sama sobě, nechápala jsem, jak funguje moje pleť a co potřebuje, nevnímala jsem potřeby svého těla.

Úklid koupelny vás udělá krásnější, i když tomu nevěříte

Moje koupelna dnes vypadá jinak. Jeden košík, ve kterém mám oblíbené kvalitní přípravky péče o pleť. Nemám dva odličovače, ani dva krémy, ani kupu vzorečků na vyzkoušení. Stejně tak jeden košík na péči o vlasy – jeden šampon, jeden balzám, arganový olej. Ve sprše kvalitní levandulové mýdlo. Vše, co nepoužívám denně, je uložené v košíku ve skříňce, aby bylo co nejmíň věcí vyskládaných všude možně v prostoru.

A proč to vlastně tak dobře funguje?

Přestanete mrhat tím nejcennějším

Přestanete mrhat časem. Když uděláte skutečně čistku přípravků a nastavíte systém a pořádek, začne vás péče o sebe daleko víc bavit. Nebudete totiž přemýšlet a ztrácet čas tím, co teď a co potom, co jste vyzkoušela a jak co funguje. Přestanete péči o sebe odkládat. Půjdete totiž najisto a systematicky a dní, kdy péči o sebe odložíte, začne ubývat.

Na péči o sebe se začnete těšit jak na dárky pod stromečkem

Když vyhodíte staré zbytky přípravků a zamyslíte se nad tím, co skutečně potřebujete, zjistíte, že toho není zase tolik. A o to víc si dovolíte investovat do kvality. Změny pak na pleti i pokožce těla pocítíte rychleji a bude vás to motivovat. A víte co? Začnete se na svoje chvilky v koupelně fakt těšit!

Koupelna se promění na vaši energetickou nabíječku

Úklid v koupelně vám ušetří mračení a zkaženou náladu pokaždé, když do koupelny přijdete. No řekněte, co na vás působí líp, rozházené lahvičky nejrůznějších barev s nepřehlédnutelnými nápisy značek nebo jeden hezký košík, svíčka a bytový parfém nebo květina? Moje volba je jasná.

Vaše koupelna je místo, kde se nejčastěji péči o sebe věnujete a měla by ve vás navozovat příjemnou náladu, abyste si ji prostě užila. Protože potřebujete v tom všem shonu čerpat energii a nerozptylovat mysl vším, co okolo sebe vidíte.

Připomene vám vaši vnitřní harmonii

Úklizená koupelna ve vás pokaždé navodí pocit čistoty a klidu. Nic vás nebude rozptylovat. Vaše koupelna vám připomene, že i vy sama chcete být v harmonii a mile naladěná. Každá její návštěva vám zvedne náladu, začnete se víc usmívat a budete odcházet jednoduše s připomenutím, že na vás záleží nejvíc.

Vypere i vaši duši

Koupelna je pro vás místem, kde očišťujete své tělo i mysl od všeho – od pomyslné špíny na těle až po tu, kterou máte ve své mysli. Touto očistou čistíte i svoji duši, doslova ji můžete vyprat a ulevit si. Když takto načerpáte sílu, začnete daleko líp zvládat překážky v každodenním životě a najednou budete spokojenější a vaše ženské sebevědomí začne pomalu a jistě každý den růst.

Máte chuť vyléčit svoje sebevědomí a dopřát mu kažodenní růst?

Naučím vás 15 skvělých technik, jak na to!

Vrhněte se do úklidu koupelny! Budete krásnější, i když tomu nevěříte. Vaše koupelna se pro vás a vaši krásu i ženskost stane posvátným prostorem. 

První tři kroky na dnes

A jestli teď máte chuť to odložit, protože je to pro vás velké sousto, nevzdávejte to a udělejte ještě dnes tyto první tři kroky:

  1. Proberte všechny rozdělané přípravky a koukněte se na datum spotřeby. Co je staré, nemilosrdně vyhoďte, to si na pleť ani na tělo dávat určitě nechcete.
  2. Rozdělte tu hromadu přípravků na ty, co používáte každý den a na ty, co používáte jen občas.
  3. Na očích nechte jen ty přípravky, které používáte denně. Zbytek dejte do košíku a ukliďdte do koupelnové skříňky nebo poličky.

Věřte mi, i takováto malá změna stojí to za to! 

***
Ať svoji koupelnu milujete, ať vás v ní čeká klid, někdy na relax, někdy na slzy, ale hlavně, ať je vám v ní dobře. Míša


Chcete se cítit víc sebevědomě a žensky?

Naučte se 15 snadných a rychlých technik, díky kterým se vaše sebe-vědomí a vnitřní jistota zvýší. Nejen, že se budete cítit líp, ale změna vašeho vnitřního nastavení se rychle projeví i navenek.

Michala Měřínská

Je make-up artistka a stylistka s velkou vášní pro krásu. Žena, partnerka, maminka, která miluje eleganci, ženskost a přirozenost. Provází ženy světem vědomé ženské krásy a ukazuje jim, jak spojit vnější krásu s vnitřní krásou jejich ženské duše.

Její cestu ke kráse ovlivnilo víc než 10 let práce na manažerských pozicích a zlomová cesta do Indonésie, kam se vydala najít sebe samu a své poslání. Už několik let učí ženy, jak mohou díky změnám v myšlení, jemnému líčení a vkusnému oblékání svoji krásu zářit do světa každý den.

Napsala knihu o vědomé ženské kráse Magicky ženská, kterou už četlo téměř 7500 nadšených čtenářek. Za vaší magickou ženskostí vás krok za krokem provede ve stejnojmenném online kurzu Magicky ženská

Míša je i autorkou online kurzu pro maminky, eBooku Dokonalé líčení krok za krokem a eBooku Kouzla oblékání.

Více o jejím příběhu se dozvíte na jejím osobním blogu.

Připojte se také k více jak 10 000 žen, kterým jejich vnitřní a vnější krása nejsou jedno a inspirujte se na stránce Magicky ženská na facebooku >>

Komentáře