Kniha ZDARMA jen za poštovné do pátku 6.8.

Přidej se k víc jak 18 000 čtenářkám a udělej si radost.
Objednej tu svoji tady >> 

Štítek: jak na změny

PODCAST Chvilka pro sebe #1: Proč se nám nechce začínat a super technika, jak se pohnout z místa

Vítejte u historicky první epizody podcastu Chvilka pro sebe. Upřímně? Její realizace mi trvala rok. Proto nový podcast odstartujeme stylově zamyšlením nad tím, proč se nám ženám nechce začínat a jak na to, abyste se pohly konečně z místa a přiblížily se změně, po které toužíte. Co se dneska dozvíte? Proč mi to trvalo rok a co mi pomohlo si to nevyčítat...

9+1 vyzkoušených kroků, aby vám změny v péči o sebe vydržely (…a tolik to nebolelo)

Praha, říjen 2017 Ještě není sedm ráno a já se pomalu plížím z vyhřáté postele ven. Potichu jako myška, abych nevzbudila naše dvouleté mládě, které se po kojení ještě otočilo na bříško a spokojeně oddychuje. Všude je ještě ticho a klid. Rozespalá stojím bosky v koupelně. Tak co dneska? Mám nebo nemám? Moc se mi nechce. Ale pak přes všechny stojící chlupy...

Bolest jako lék na couvání před změnami. Skutečně funguje!

Někdy o něčem strašně dlouho přemýšlíte, mluvíte, toužíte po změně a chcete, aby se ta daná oblast vašeho života (ideálně jako mávnutím kouzelnýho proutku) zlepšila. Třeba si přejete konečně zhubnout pár kilo nebo se přestat trápit problémy s pletí, který máte, i když už dávno nejste v pubertě. Třeba se chcete konečně cítit víc žensky a sebejistě. Nebo si moc přejete mít...

Jak vám kouzelná růžová pelargonie změní život

Znáte taky ten pocit, kdy po něčem toužíte, ale je to pro vás v tuto chvíli tak moc velké a vzdálené, že vlastně ani sama nevěříte, že by se to právě vám mohlo podařit? To nikdy nezvládnu. To se mi nikdy nemůže povést. Na to prostě nemám. Váš sen je tak daleko, že máte pocit, že VY se mu...

Tak tam jen tak nečekej!

Po sdílení článku o naší tajné svatbě mi od vás přišla neuvěřitelná spousta emailů, zpráv, gratulací. Fakt vám moc děkuju za tu záplavu krásných slov a příliv energie, kterou jste mi poslaly. Jste prostě boží!! Zároveň jsem ale v určitém momentě toho čtení zažila pocit, který se mi popravdě moc nelíbil (přiznám se, že jsem možná byla i chvíli naštvaná)....