Přihlášky do online kurzu Magicky ženská OTEVŘENY

5měsíční program o vědomé ženské kráse, díky kterému najdeš radost z prožívání ženskosti a krásy v každodennosti a rozzáříš svoji ženskou jiskru. PŘIHLÁŠKY zde >>

Přihlášky do online kurzu Magicky ženská OTEVŘENY

5měsíční program o vědomé ženské kráse, díky kterému najdeš radost z prožívání ženskosti a krásy v každodennosti a rozzáříš svoji ženskou jiskru. PŘIHLÁŠKY zde >>

BLOG

Vaše pravidelná dávka magicky ženské inspirace
k sebevědomí a vědomé ženské kráse.

Rozhovor: České ženy se o sebe rády starají, jen se u toho cítí více provinile

Za posledních pět let jsem několikrát na vlastní kůži zažila, že největší pokroky, uvědomění a AHA momenty ke mně přicházejí, když čtu reálné příběhy reálných žen. Žen z masa a kostí, žen, které si umím představit, žen, které jsou ochotné sdílet kus sebe. Opravdové příběhy inspirují, proto vám v dnešním rozhovoru přináším další. Hanku znám od páté třídy a vím, jak...

Celý článek

Moje první výročí… To přece není možný, vůbec jsi se nenadřela!

Už od mateřské školky jsem se raději kamarádila s kluky. Byli akční, lezli rádi po stromech a stavěli bunkry, házeli kameny hodně daleko, brodili se studeným potokem, aby vylovili poklad. To moc holek v naší školce nedělalo. Snad kromě Veroniky, se kterou jsme se kamarádily až do puberty. Na základce jsem to měla stejně. Holčičí svět růžových poníků a panenek pro mě...

Celý článek

Rozhovor: Cyklická jóga, dopřejte si vlastní rytmus a nebojujte proti sobě

Jeden den se cítíte skvěle, sebevědomě a plná energie, ráno se vzbudíte a všechno je jako mávnutím kouzelného proutku jinak. Nic vám nesedí, nic vám nesluší, nechce se vám stávat a všechny byste možná nejraději poslala do háje..  „Hlavně na mě nemluvte!“  Pravděpodobně vás nejednou přepadly výčitky, že jste náladová a sem tam se neumíte ovládat. Možná jste si někdy posteskla,...

Celý článek

Smrtící koktejl aneb plánujete jako chlap?

Vypadáš dobře na to, že jsi matka na rodičáku. Ty se stíháš jako i líčit, kde na to pořád bereš energii? Máš chůvu nebo jak to všechno zvládáš? Poslední rok okolo mě tyto otázky lítají jak vlaštovky. A pak jednou takto v normální všední den prosvištěla okolo jedna zásadní věta, která mi pomohla pochopit, proč to mám jinak než dřív a stíhám všechno,...

Celý článek
Technika 5 proc

[VIDEO] 5 PROČ? Najděte příčinu vaší nespokojenosti

Dneska pro vás mám něco úžasně praktického. Oliver měl o víkendu narozeniny a já jsem si při tom slavení vzpomněla na dobu, kdy jsem při pohledu do zrcadla zažívala okamžiky plné negativních pocitů, myšlenek a nálad. Mnohdy mi to zkazilo celý den (někdy i noc). A tak jsem se snažila najít, odkud ty pocity nespokojenosti pramení. JENŽE jsem často klouzala jen po povrchu a ty skutečné příčiny a strachy,...

Celý článek
aby smutek nebolel

Aby smutek nebolel…

Nejsou všechny dny jen růžový a nenosíme pořád jen barevný brejle, kterýma se koukáme na svět okolo nás. Někdy je nám ženám smutno a bolí nás z toho celý tělo. Každý sval a každá buňka nahlas volají po obejmutí a pohlazení. Přepadne vás nečekaně Smutek přichází nečekaně a nevaruje nás předem. (I když někdy teda jo, ale my často děláme, že ho neslyšíme a snažíme...

Celý článek

Rozhovor: Už neřeším svůj vzhled z pohledu druhých lidí

Mám nebo nemám? Vím, jak často ženy přešlapují na místě a přemýšlí o tom, jestli právě krok, který chtějí udělat, je pro ně ten správný. A hledají podporu venku, u ostatních. U kamarádek, partnera, ségry nebo kolegyně v práci. A ne vždy jsou s tou odpovědí spokojené. Vždy, když otevřu brány kurzu Magicky ženská, dostávám poslední den před uzavřením přihlášek emailem spoustu dotazů a zpráv a všechny...

Celý článek

Ach ty (ne)komplimenty v životě ženy

Jsi nějaká vychrtlá, dělej se sebou něco, nebo z tebe budou chodit hadry… (Jasně, díky!) Bože ty se cpeš, s takovou budeš mít za chvíli zadek jak vrata. (Joo, to jsem zrovna dneska potřebovala slyšet, fakt dobrý.) „Sluší ti to!“ „Ale prosím tě, vždyť vypadám otřesně!“  Někdy ho nechápete, jindy vás rozčílí a do třetice všeho dobrýho, když už...

Celý článek

Čarovná přísada do koupelny, která nadchne i vašeho muže

Když se do něčeho zamiluju, tak skutečně pěju ódy. A tahle stojí za dočtení do konce, přestože jsem zamilovala teprve nedávno. A nadchl se pro ni i můj muž a to je teda obří pochvala. Láska jménem řebříčkový olej totiž vášnivě oživila naši koupelnu. A to doslova. Pokud o této ingredienci (nejen) pro vaši krásu slyšíte poprvé, pusťte se do čtení, slupnete jej jako malinu a až to...

Celý článek

Co je to ten STYL a 4 málo známé tipy, jak objevíte ten svůj

STYL Čtyři písmenka, která pro spoustu žen zůstávají neprobádanými do konce života. Nic mi nesluší, v obchodech nic nemají a nemám na takový blobsti čas. Ale vím, že to neplatí pro vás, jinak byste tu nebyla. Vím, že jste na cestě k jeho objevení a ta čtyři písmenka prozkoumáváte se zájmem, nadšením a se zvědavostí. Každá jste jinak daleko, některá už v pomyslném cíli (ano, on...

Celý článek