Přihlášky do online kurzu Magicky ženská OTEVŘENY

5měsíční program o vědomé ženské kráse, díky kterému najdeš radost z prožívání ženskosti a krásy v každodennosti a rozzáříš svoji ženskou jiskru. PŘIHLÁŠKY zde >>

Přihlášky do online kurzu Magicky ženská OTEVŘENY

5měsíční program o vědomé ženské kráse, díky kterému najdeš radost z prožívání ženskosti a krásy v každodennosti a rozzáříš svoji ženskou jiskru. PŘIHLÁŠKY zde >>

BLOG

Vaše pravidelná dávka magicky ženské inspirace
k sebevědomí a vědomé ženské kráse.

[VIDEO] Proč na péči o sebe nemáte čas?

Proč na péči o sebe nemáte čas? Taky jste si už někdy položila tuto otázku? Mám pro vás odpověď od srdce. Nevím, jestli se vám bude líbit, ale i tak si poslechněte toto video. Má 4 minuty a 12 vteřin a najdete v něm odpověď. A pokud nemáte ráda videa, tak si přečtěte následující řádky Často kolem sebe slýchám věty, které končí...

Celý článek

Nejsem dost hezká… Diagnóza na celý život?

Nikdy nebudu vypadat jako moje sestra. Je tak pěkná a dává mi to až moc najevo. Vím, že je hezčí než já! Nikdy nebudu tak hezká, cítím se vedle ní jak chudej příbuznej… Co mám dělat, poradíte mi? Napsala mi Jana do emailu. Znělo to naléhavě a věděla jsem, že to naléhavé je. Když jsem jí odepisovala, uvědomila jsem si, jak...

Celý článek

Rozhovor: Líčení není start raketoplánu a časopisová krása není realita

„Kdyby po cestě z práce ta trafika nebyla, tak bych si ho nekoupila. Vždyť jsou tam přece samé reklamy!“ Ale sama moc dobře víte, jak moc vás to láká… Něco uvnitř vás touží mrknout se zase na chvíli dovnitř. A tak vytahujete peněženku a kupujete nejnovější číslo luxusního ženského časopisu a představujete si večerní relax s čajem a barevnými stránkami v ruce. Ale realita je bohužel...

Celý článek

Zapomněly jsme být princeznami

„Jmenuji se Nelly a jsem princezna. Skutečná princezna!“ Usmívá se každou buňkou svého malého krásného těla a v očích má jiskřičky jako čertík. Je roztomilá, má krásné vlnité vlásky a na hlavě korunku. Ve fialových šatičkách běhá po chodbách nádherného zámku a zastaví se u každého zrcadla, aby se na sebe usmála. Tak moc se sama sobě líbí! „Obléknu si ty krásné bílé šaty,...

Celý článek

S ženskostí na mě nechoďte, nosím jenom džíny!

Když jsem nakoukla do její skříně, hned na první pohled mě cosi zaujalo. Na tohle mám čich a to nejsem žádný velký detektiv. Nikde ani stopa po sukních nebo šatech. V horních policích ležela úhledně poskládaná bavlněná trička, těm dolním vévodily kalhoty. A ne jen tak ledajaké! Tolik různých odstínů džínů jsem už dlouho v jedné skříni neviděla. Skenovala mě z boku ostřížím pohledem...

Celý článek

Jak pečovat o pleť během stresového období

Posledních 15 měsíců jsem prožívala dlouhodobý stres. Zažila jsem obrovský šok, strach, stres a následně depresi a posttraumatický stres. Byla jsem uvězněna. Psychicky jsem na tom byla hodně špatně a stres se mi podepsal jak na pleti, tak na těle. Ve vězení jsem neměla k dispozici žádné věci, na které jsem byla zvyklá z domova. Trpěla jsem tam i tím, že jsem neměla krém ani jelení...

Celý článek

Acai bowl aneb recept, díky kterému se budete těšit na zazvonění budíku

V poklusu, s dětmi za zády chystají snídani i svačiny dohromady, chleba se šunkou ukusují při líčení a kávu možná dopijí v autě. Na sklenici vody si často vzpomenou až na obědě nebo odpoledne. Uštvané, strhané a hlavně naštvané při každém pohledu do zrcadla. Taková je často realita českých žen, když se podíváte pod pokličku jejich běžného rána. Jste na tom podobně? Pravděpodobně každá z vás znáte momenty, kdy...

Celý článek

[VIDEO] Dvě kouzelná slova, která vás dělí od spokojenosti nejen s vaší krásou

Možná znáte ten pocit, kdy si tak naštvaně sama pro sebe řeknete: „Bože, kdybych na sebe měla víc času! To bych stihla třeba chodit cvičit, stihla bych si udělat čas na péči o sebe, o svoji pleť, o svoje vlasy anebo bych si prostě stihla jen tak sednout a přečíst knížku a nic nedělat.“ Přepadá vás často? Tak si pusťte video, prozradím vám...

Celý článek

Odličování hydrofilním olejem. Můj mini rituál

Na podzim jsem si přečetla Míšinu knížku Magicky ženská. Dala jsem na její doporučení a na konci knihy jsem si sepsala několik změn, které chci přivítat ve svém životě. Bylo mezi nimi i toto: „začnu si večer čistit pleť hydrofilním olejem“. Líčím se výjimečně. Krásu si spojuji s přirozeností, vědomím sebe sama, s vyrovnaností a péčí o sebe. Přiznávám, že můj postoj k dekorativní...

Celý článek

Zhoršila se mi pleť! Co mám dělat?

Co dělat, když se najednou podíváte do zrcadla a popadne vás vztek, zoufalství nebo špatná nálada, protože vaše pleť vypadá jinak, než jste zvyklá? Co když se vaše pleť začne víc mastit nebo je naopak daleko víc suchá, přidá se víc pupínků, akné nebo červených fleků? Jak zůstat před zrcadlem v klidu a jak pleť co nejdřív dostat do pohody?...

Celý článek