Štítek: kniha Magicky ženská

9+1 vyzkoušených kroků, aby vám změny v péči o sebe vydržely (…a tolik to nebolelo)

Praha, říjen 2017 Ještě není sedm ráno a já se pomalu plížím z vyhřáté postele ven. Potichu jako myška, abych nevzbudila naše dvouleté mládě, které se po kojení ještě otočilo na bříško a spokojeně oddychuje. Všude je ještě ticho a klid. Rozespalá stojím bosky v koupelně. Tak co dneska? Mám nebo nemám? Moc se mi nechce. Ale pak přes všechny stojící chlupy...

Co je na mně sakra špatně, že jsem pořád sama?

Naposledy jsem se o sebe starala, když jsem měla vyhlídnutej novej objev. Chlapa, se kterým by se mi fakt líbilo. Jooo, to jsem chtěla být pěkná pro něj a svádět ho. To jsem cvičila, zhubla, po sprše se namazala krémem, abych nebyla suchá, malovala se a tak… Ale nevyšlo to. Sama pro sebe JEN TAK? To asi nikdy dělat...

Bolest jako lék na couvání před změnami. Skutečně funguje!

Někdy o něčem strašně dlouho přemýšlíte, mluvíte, toužíte po změně a chcete, aby se ta daná oblast vašeho života (ideálně jako mávnutím kouzelnýho proutku) zlepšila. Třeba si přejete konečně zhubnout pár kilo nebo se přestat trápit problémy s pletí, který máte, i když už dávno nejste v pubertě. Třeba se chcete konečně cítit víc žensky a sebejistě. Nebo si moc přejete mít...

Co ví dalajlama o ženské kráse? Budete se divit!

Co ten o ní o může asi tak vědět? To už nám snad bude radit kdokoli.  Možná se vám právě toto honí hlavou, když si v mysli tibetského duchovního vůdce jen představíte. Ale mně osobně se ale při té představě rozzáří úsměv na rtech. Ví toho o ženské kráse tolik, že by mu spousta žen mohla závidět. A to doslova. Na jeho přednášce...

Rozhovor: Nikdy jsem si o sobě nemyslela, že jsem krásná

K něčemu se vám přiznám. Když jsem pustila do světa knihu Magicky ženská, kterou má dneska ve své knihovně víc jak 11 00 žen, věděla jsem, že na spoustu věcí v ženské kráse jen písmenka nestačí. Že cesta za tím, cítit se jako žena spokojená a krásná, může vést ještě hlouběji a být detailnější a mít jasnější obrysy. V hlavě se mi...

Nikdy jsem nechtěla být fiflena, kdo by taky chtěl?

Nikdy jsem nechtěla být fiflena. A kdo by taky chtěl. Už to samotné slovo v sobě má pejorativní nádech. Když jsem dospívala, fiflena v mé hlavě byla ta, která se maluje, ráda nakupuje oblečení, stará se o sebe.  A ještě ji to baví a nestydí se to přiznat! Všimla jsem si tenkrát, že slečnám, které takhle žijí jsou často automaticky vlastnosti...

Ideál ženské krásy. Tohle tajemství musíte vědět!

Nechte mě hádat. Při pohledu na titulní stránky časopisů pro ženy kroutíte hlavou. Vlastně už obálka vás odrazuje od toho, abyste se na ten dnešní ideál krásy podívala zblízka a dala za něj i tucet dalších reklam na lesklém papíře 59 korun (v tom lepším případě). Nevnímejte mě špatně. Nemám nic proti časopisům pro ženy. Sama se ráda podívám dovnitř, abych koukla...

Magie mladého kokosu aneb moje zkušenosti s tímto úžasným elixírem

Mladý kokos vnímám jako poklad z přírody, který dodá vašemu tělu energii, podpoří vaši krásu zevnitř a ještě vám pomůže naladit se na svoji vnitřní pohodu. Jestli jste mu ještě nepřišly na kloub, věnujte si 5 minut čtení a zjistíte, jak vám může mladý kokos zpříjemnit péči o sebe.  V tomto článku se s vámi podělím o svoje zkušenosti – proč je super si...

Selfie? Já NIKDY… aneb 7+1 Instagram pro ženskou inspiraci

Vždycky jsem si říkala, co lidi na tom focení všeho okolo mají. Fotit si jídla, domácí mazlíčky, kafe, sebe v zrcadle, sebe ve fitku, sebe ve zkušební kabince (taky vás napadá, že chybí ještě sebe na záchodě?). Nebudu lhát, trochu (teda vlastně dost) jsem si ťukala na hlavu. Co to je proboha za trend? Zveřejňovat svoje selfie? Toho se JÁ...

Strach z výrazné rtěnky. Dá se vůbec překonat?

Jak to mám udělat, abych se v ní necítila divně? Jak se zbavit pocitu, že vypadám jak z E55? Jak se přenést přes to, že na mě všichni civí? Už je opět na scéně v plné parádě. Výrazná rtěnka. Dnes si posvítíme na to, jak step by step překonat strach a jak se postavit obavám, protože dotazů podobného duchu mi od vás...