Kniha ZDARMA jen za poštovné do pátku 6.8.

Přidej se k víc jak 18 000 čtenářkám a udělej si radost.
Objednej tu svoji tady >> 

Štítek: sebevědomí

Kde krása a ženské sebevědomí doopravdy začíná? Zrcadlo to není… (Chvilka pro sebe🎧 #17 Podcast + článek)

Necháte svoji hlavu a mysl, aby vaši krásu, ženskost a sebevědomí srážela na kolena? Co když to jde i jinak? Dnešní epizoda podcastu Chvilka pro sebe bude právě o tom, kde vaše krása a ženskost začíná. Pokud už mě sledujete delší dobu, odpověď na tuto otázku už tušíte. Vaše krása začíná ve vaší hlavě. O tom, proč to tak je a jak se svojí...

PODCAST Chvilka pro sebe #5: Dělám chyby, jsem (ne)schopná?

V dnešní chvilce pro sebe rozmázneme téma, které se promítá do celého našeho života nejen do péče o sebe, svoji spokojenost a to, jak se cítíme. Potkáme se s ním všude. Zkrátka všude. Dneska to bude O CHYBÁCH a o tom, proč je (ne)dělat. Dneska na sebe prásknu nejčerstvější chybu, která se mi tento týden povedla a ze které bych před pár lety měla nervy...

PODCAST Chvilka pro sebe #4: (NE)MŮŽU aneb o umění DOVOLIT SI TO

Jen jsem tuhle epizodu dotočila, začaly mi do hlavy skákat další a další příběhy z mého života, za které jsem vděčná, že jsem si je dovolila. Třeba svatba na Mauriciu s bosýma nohama v písku a výhledem na oceán, nebo to, že jsem se hecla a odjela jsem sama s krosnou na zádech do Indonésie, nebo že jsem se jako manažerka odhodlala začít věnovat svůj čas a energii projektu...

5 tipů a jedna vychytávka, jak na bílé zuby bez drastického bělení

Ráda se směju. Ráda nosím výrazné rtěnky. A dneska už mám ráda i svoje zuby, proto mi nevadí na ně upoutávat pozornost a klidně se vyfotím s úsměvem od ucha k uchu. V této souvislosti od vás hlavně na Instagramu dostávám hodně dotazů.  Co pro svoje zuby dělám? Jestli si zuby pravidelně bělím? Jak a co konkrétně na ně používám? Odpovědi jsem vám slibovala dlouho....

Proč už si nenechám vzít sebevědomí, když mě ostatní nepodporují? Mých 8 TOP tipů

Protože už kašlu na to, co si kdo myslí a udělala jsem si pořádek v hlavě. Takto by mohla znít hezká rada na začátek a mohla bych tenhle článek skončit. Ale není to tak černobílé a já vím, že by to byly jen prázdný slova, který vám k ničemu nepomůžou. A když už věnujete čas čtení mých článků, přála bych si, abyste si...

magicky zenske liceni

[#PtáteSe] Jak si organizuji svoje místo na líčení? Budete se divit

Další část rubriky #PtáteSe chci dnes věnovat líčení a jednomu velmi praktickému dotazu, který mi přistál ve zprávách na Instagramu. Míšo, jak máš zorganizované líčící místečko? Pořád nějak na nic nemůžu přijít. Tenhle článek je určen těm z vás, které vnímáte líčení jako přirozenou součást vědomé péče o sebe a záleží vám na tom, aby vypadalo líčení přirozeně, žensky a jemně, ale zároveň...

Tragédie jménem Dokonalost

Poslední dobou to vnímám daleko víc než kdy jindy. Občas mám dokonce i pocit, že jsem nějaká náročná nebo co, ale pak sama sebe stopnu a včas si uvědomím, že jsem v pořádku. Co na tom, že ještě před pár lety bych si z toho sedla na zadek a dělala nadšené WOW! To chci takyyy! (Představte si mě u toho, jak krčím nos...

[Video] Martina Brandová: Excelentní tip, jak si zvýšíte sebevědomí

Cítíte, že vaše sebevědomí pořád není úplně tam, kde chcete? Snažíte se na něm vnitřně pracovat, ale pořád stojíte na místě a místo úspěchu a skvělých pocitů se cítíte čím dál víc na nic? Tak zbystřete, tohle video je přesně pro vás. A samozřejmě i pro ty z vás, které máte rády praktické a vyzkoušené tipy, jak se jako žena cítit spokojeněji a sebejistěji. Excelentní...

[ROZHOVOR] S Lucií Vonchitzki o tom, jak si dovolit být ŽENOU

Poslechněte si rozhovor s Lucií Vonchitzki, moderátorkou, spisovatelkou a inspirátorkou žen o tom, jak si v dnešní době vědomě dovolit být ženou. S Luckou jsme se potkaly poprvé na konferenci, kterou pořádala a moderovala, a už od prvního společného povídání s ní jsem cítila, kolik ženských témat nás spojuje a v kolika oblastech cítíme podobnou potřebu inspirovat ženy k tomu, aby si dovolily prožívat svoji ženskost, pečovat...

6 návyků sebevědomých a úspěšných žen, o kterých vám neřeknou

Co spojuje úspěšné a sebevědomé ženy? Kladete si někdy otázku, co dělají jinak než vy? Kde berou sebevědomí a sebejistotu nebo jak se jim podařilo dosáhnout úspěchu? Když se na spoustu z nich podíváte, napadne vás, že jsou nejen sebevědomé, ale i krásné? Mám okolo sebe takových žen hodně a v posledních měsících jsem hodně z nich potkala při natáčení úžasných rozhovorů do VIP...