Praha, říjen 2017 Ještě není sedm ráno a já se pomalu plížím z vyhřáté postele ven. Potichu jako myška, abych nevzbudila naše dvouleté mládě, které se po kojení ještě otočilo na bříško a spokojeně oddychuje. Všude je ještě ticho a klid. Rozespalá stojím bosky v koupelně. Tak co dneska? Mám nebo nemám? Moc se mi nechce. Ale pak přes všechny stojící chlupy...
Celý článek
Jen tak ležet na pláži a poslouchat, jak vlny naráží do břehu, dopřát si masáž, procházku v přírodě, návštěvu kosmetičky nebo oblíbené kadeřnice, čtení knížky s čajem v ruce, horkou vanu s vůní levandule. Nebo jen tak dovádění s dětmi uprostřed letně rozkvetlé louky? Krásná představa odpočinku, to se nejspíš shodneme. Vsadím svoje boty (jedny nebo i dvoje), že se vám minimálně jednou rozzářily...
Celý článek
Naposledy jsem se o sebe starala, když jsem měla vyhlídnutej novej objev. Chlapa, se kterým by se mi fakt líbilo. Jooo, to jsem chtěla být pěkná pro něj a svádět ho. To jsem cvičila, zhubla, po sprše se namazala krémem, abych nebyla suchá, malovala se a tak… Ale nevyšlo to. Sama pro sebe JEN TAK? To asi nikdy dělat nebudu. Je...
Celý článek
Co spojuje úspěšné a sebevědomé ženy? Kladete si někdy otázku, co dělají jinak než vy? Kde berou sebevědomí a sebejistotu nebo jak se jim podařilo dosáhnout úspěchu? Když se na spoustu z nich podíváte, napadne vás, že jsou nejen sebevědomé, ale i krásné? Mám okolo sebe takových žen hodně a v posledních měsících jsem hodně z nich potkala při natáčení úžasných rozhovorů do VIP členské...
Celý článek
Pamatuji si, jak jsem se cítila vyčerpaně a zrcadlu se vyhýbala obloukem. Na čele jsem při každém pohledu viděla pomyslný nápis “neschopná”. Ty pocity, kdy jsem se po narození Olivera před víc jak třemi lety, cítila jak nevyspalý strašák do zelí s kruhy pod očima, si umím vybavit ještě dneska. Ale už si je nevyčítám. Tohle období mi ukázalo, jak moc...
Celý článek
Článek o tomto fešákovi už dlouho odkládám. Vlastně se sama sebe ptám, proč? A odpověď na sebe nenechá dlouho čekat, vím to moc dobře. Možná i vy máte témata, o kterých uvnitř sama sebe moc dobře víte, že k vám patří, přesto se k nim nerady vracíte. Povím vám, co předcházelo tomu, než jsem pochopila, že můžete plánovat svůj čas i jinak, než...
Celý článek
Spousta žen dělá velkou chybu, když si myslí, že na to, aby se cítily přitažlivé a sebevědomé, potřebují velkou přípravu, neotřesitelnou disciplínu a mraky času. Tohle přesvědčení je ještě pořád zakořeněný hluboko v podvědomých programech v jejich hlavách a aniž si to uvědomují, ovlivňuje jejich vztah k sobě, má velký dopad na kvalitu prožívání života a celkově na spokojenost. Tip na tři boží ženské minuty Dneska vám...
Celý článek
Znáte ty momenty, kdy se vaše JÁ půlí na dva kusy? Jedna polovina něco fakt moc chce, ale ta druhá půlka vašeho JÁ do toho furt kecá a hází vám do hlavy myšlenky, proč to rozhodně není dobrý nápad. Nedávno jsem se málem rozpůlila V posledním článku jsem vám slíbila, že vám napíšu něco k mé cestě na Madeiru, tak plním slib....
Celý článek
Jsou dvě otázky v mém životě (a možná i v tom vašem), které se rok za rokem pravidelně opakují bez ohledu na to, kolik mi právě je. Co si přeješ pod stromeček? A ta druhá? Co bys chtěla k narozeninám? Čím jsem starší, tím mám méně a méně nápadů co odpovídat. K radosti mi stačí málo a netoužím po velkých věcných darech. Jsem zkrátka víc zážitková. 🙂...
Celý článek
Vypadáš dobře na to, že jsi matka na rodičáku. Ty se stíháš jako i líčit, kde na to pořád bereš energii? Máš chůvu nebo jak to všechno zvládáš? Poslední rok okolo mě tyto otázky lítají jak vlaštovky. A pak jednou takto v normální všední den prosvištěla okolo jedna zásadní věta, která mi pomohla pochopit, proč to mám jinak než dřív a stíhám všechno,...
Celý článekStáhni si zdarma e-book >>
